這方水土好像不想養(yǎng)我是什么意思

 　　這方水土好像不想養(yǎng)我是什么意思?這是近期微博熱搜上面的一個(gè)搞笑梗，一起來(lái)了解下吧!

　　| 這方水土好像不想養(yǎng)我是什么意思

　　近期很多微博網(wǎng)友吐槽自己換了個(gè)地方生活后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)身體不舒服的情況，于是就有了這個(gè)梗。

　　水土不服的典型表現(xiàn)：

　　數(shù)旅行者腹瀉發(fā)生在到達(dá)目的地后的4-14天內(nèi)。當(dāng)然如果你誤食的病菌越多，你發(fā)病的時(shí)間也可能越短。旅行者腹瀉的臨床表現(xiàn)根據(jù)病原體的不同有所差異大多數(shù)旅行者腹瀉發(fā)生在到達(dá)目的地后的4-14天內(nèi)。當(dāng)然如果你誤食的病菌越多，你發(fā)病的時(shí)間也可能越短。

　　旅行者腹瀉的臨床表現(xiàn)根據(jù)病原體的不同有所差異。肚子痛，精神差，不想吃東西。由ETEC、EAEC、霍亂弧菌、病毒等導(dǎo)致旅行者腹瀉的病患，通常有這些表現(xiàn)。這是因?yàn)檫@些病原體大多為非侵襲性病原體，感染主要局限于小腸，發(fā)燒等全身中毒癥狀并不明顯。

　　解決水土不服的方法：

　　第一、睡前喝蜂蜜水中醫(yī)認(rèn)為，水土不服與脾胃虛弱有密切關(guān)系，蜂蜜不僅可以健脾和胃，還有鎮(zhèn)靜、安神的作用，從而促進(jìn)睡眠。而因環(huán)境改變引起的腸道菌群失調(diào)，還可能引起便秘，適當(dāng)飲用蜂蜜也是不錯(cuò)的辦法。

　　第二、常喝茶茶葉中含有多種微量元素，可以及時(shí)補(bǔ)充當(dāng)?shù)厥澄?、水中所含微量元素的不足?/p>

　　第三、應(yīng)盡量保持原有的生活習(xí)慣作息正常，選擇與原來(lái)口味相近的食物，少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纖維食物，多喝水。

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