胡歌早F晚E是什么意思

　　胡歌早F晚E是什么意思?有不少小伙伴們今天在網(wǎng)上看到了胡歌早F晚E這個詞，很多小伙伴不了解這是怎么回事，一起來了解下吧!

　　胡歌早F晚E是什么意思

　　8月29日凌晨，胡歌在微博發(fā)文：“我盡量，我盡量，我盡量保持冷靜，我對不起好多人，我希望對得起這短暫的一生。”并曬出一張全素顏胡茬自拍，精神略顯憔悴。

　　這一微博引發(fā)不少粉絲擔心，網(wǎng)友紛紛在底下留言表示關心：“你沒有對不起大家”、“你的人生是屬于自己的”。也有網(wǎng)友猜測這條微博可能和胡歌2006年的那場車禍有關。

　　據(jù)悉，2006年8月29日，在高速公路上，胡歌乘坐車輛的司機沒有看到前面的卡車，車子撞翻后，胡歌右臉、頸部遭玻璃割傷后昏了過去，而副駕駛上年僅23歲的助理重傷不治去世。

　　在縫了一百多針后醒來，胡歌得知助力已去世后情緒激動，生還的司機也背負了很重的心理包袱，胡歌說，“全世界都可以怪他，我不能。”

　　2016年，胡歌曾發(fā)文回憶女助手：我常常會想，如果冕還在世上，她應該已經(jīng)為人妻，為人母了吧。憑她北師大電影學碩士的學歷，在事業(yè)上也一定大有作為了吧?？伤K究還是離開了。

　　在上午11點，胡歌刪掉之前的微博，發(fā)了一張陽光自拍。

　　什么是“早F晚E”

　　所謂的“早F晚E”，即早上堅持鍛煉身體(Fitness)，晚上則注重修身養(yǎng)性(Emotion)。這種生活習慣體現(xiàn)了胡歌對身體健康和內(nèi)心修養(yǎng)的高度重視。在競爭激烈的娛樂圈中，胡歌能夠保持如此積極的生活態(tài)度，實屬難得。

　　據(jù)悉，胡歌每天都會在清晨5點起床，進行一小時左右的健身訓練。他曾經(jīng)在微博上分享過自己的健身照片，并配文說：“早起鍛煉身體，感覺很好。”除了健身，胡歌還喜歡打羽毛球、騎馬、游泳等運動項目。他認為運動可以讓自己保持良好的狀態(tài)和心情。

　　而晚上，則是胡歌修身養(yǎng)性的時間。他喜歡閱讀、聽音樂、看電影等方式來放松自己。他曾經(jīng)在微博上曬出過自己閱讀《紅樓夢》、《白夜行》等書籍，并配文說：“晚上讀書，感覺很好。” 除了讀書，胡歌還喜歡寫詩、畫畫、彈琴等藝術形式來表達自己。他認為藝術可以讓自己更加深刻和豐富。

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