炎炎夏日,在烈日底下走幾步,感覺都要被曬暈厥了,作為一個(gè)愛美的人,最不能忍受的就是自己變黑,防曬工作你做好了嗎?夏天防曬小技巧了解一下。
首先我們來(lái)了解一下暴曬對(duì)肌膚的影響
陽(yáng)光中所含的紫外線,會(huì)激發(fā)肌膚的自我保護(hù)機(jī)制,啟動(dòng)“黑色素”模式。此時(shí),沉積在肌膚表層的黑色素,會(huì)令肌膚黯沉、黝黑、色斑及膚色不均。
當(dāng)然,曬黑不是最糟的,過(guò)度暴曬會(huì)引起肌膚不適。
對(duì)于干性肌膚而言,皮膚越發(fā)干燥,肌膚發(fā)紅、刺痛甚至脫皮。
而對(duì)于油性肌膚,因?yàn)榧∧w缺水而導(dǎo)致肌膚皮膚分泌更多的油脂,不能及時(shí)清潔,進(jìn)而堵塞毛孔,引發(fā)黑頭、痘痘及毛孔粗大之類的問(wèn)題。
防曬小技巧
避免直射
夏季小伙伴們,應(yīng)該盡量避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)之間出去,因?yàn)橐惶飚?dāng)中,這段時(shí)間的紫外線最具殺傷力,對(duì)肌膚的傷害也最嚴(yán)重。
物理遮擋
太陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘、墨鏡、材料致密、寬松的服裝都能夠?yàn)樯眢w提供額外防護(hù)。
選擇防曬產(chǎn)品
注意兩個(gè)數(shù)值,SPF和PA。
SPF意思是防曬傷指數(shù),防曬霜上的“SPF20+”、“SPF30”,指的是防曬霜對(duì)皮膚的保護(hù)時(shí)間(阻擋UVB的時(shí)間)。SPF的數(shù)值越高,說(shuō)明防曬霜能保護(hù)皮膚的時(shí)間越長(zhǎng)。
“PA”指的是對(duì)抗UVA的能力,PA后面的“+”越多,說(shuō)明這種防曬霜防止曬黑的能力越強(qiáng)。
及時(shí)進(jìn)行曬后修復(fù)
曬后72小時(shí)是黃金修復(fù)期。先進(jìn)行冷敷,將局部溫度降下來(lái),再用具有抗炎功效的曬后修復(fù)產(chǎn)品。
剛曬傷的皮膚比較脆弱,所以接下來(lái)的幾天都不要用刺激性的護(hù)膚品,等皮膚穩(wěn)定后再使用美白產(chǎn)品。
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