大家應(yīng)該都知道,蛋類蛋白質(zhì)含量以及膽固醇很高,但是你知道蛋類的熱量高么?下面一起來了解一下食物熱量表之蛋類熱量表吧!
蛋類熱量表
食品名稱 熱量(大卡)/可食部分(克)
蛋黃粉 644/100
雞蛋粉 545/100
鴨蛋黃 378/100
雞蛋黃 328/100
鵝蛋黃 324/100
鵝蛋 196/87
咸鴨蛋 190/88
鴨蛋 180/87
松花蛋(雞) 178/83
松花蛋(鴨) 171/90
鵪鶉蛋 160/86
雞蛋(紅皮) 156/88
鵪鶉蛋(五香罐頭) 152/89
雞蛋(白皮) 138/87
雞蛋白 60/100
鵝蛋白 48/100
鴨蛋白 47/100
以上就是“食物熱量表之蛋類熱量表”的全部內(nèi)容,你吃對(duì)了嗎?
推薦閱讀:食物熱量表之肉類食物熱量表
推薦閱讀:食物熱量表之蔬菜熱量表
推薦閱讀:食物熱量表之主食豆類食物熱量表
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
2021-07-20
深圳坪山區(qū)特色小吃點(diǎn)盤點(diǎn) 這5家吃完就成回頭客
2021-07-19
2021-07-19
2021-07-19
深圳龍華區(qū)哪家燒臘最好吃 這5家老字號(hào)值得打卡
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-18
2021-07-16
2021-07-16
2021-07-15
2021-07-15
2021-07-14
該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺(tái)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。