很多小孩子在吃飯方面都有一些問題，為此爸爸媽媽們是傷透了腦筋，下面為大家介紹寶寶不愛吃飯怎么辦：

　　寶寶為什么不愿意吃飯：

　　(1)疾病造成食欲不振，臨床中的厭食癥，有全身性的疾病，比如慢性胃腸炎、微量元素缺乏等，其中鋅缺乏引起的厭食是比較常見。如果發(fā)現不是菜譜的問題，就應該找醫(yī)生看看是否是疾病導致的厭食。

　　(2)喂養(yǎng)不當造成兒童厭食的情況比較突出，這一點在城市兒童特別明顯。亂吃零食、喝過多果汁飲料等不良飲食習慣，容易使孩子的食欲下降。

　　做父母的應了解，寶寶的胃口會時好時壞，尤其是兩三歲的寶寶，他生長速度可能并不像以前那樣快了，因此也不會像以前那樣常常表現出饑餓。如果寶寶不想 吃東西，有可能是因為他不餓，或者在長牙，或者因為屋里有其他東西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住，不要強迫他吃東西，不要把吃飯變成一場戰(zhàn)爭。

　　寶寶不愛吃飯怎么辦：

　　放些孩子喜歡的味道在飯里

　　例如孩子比較喜歡吃甜食，那就在飯里拌點蜂蜜之類有益健康的甜食，要么就是用天然果蔬汁給飯來個美容上點色什么的，總之讓孩子覺得好像很奇特的樣子。

　　經常換換口味

　　不要每天都是大米飯，有時候可以做些面食、五谷飯之類的。總之常常換換口味，孩子一般都比較喜歡貪新鮮。

　　把飯做成孩子喜歡的樣子

　　小朋友都喜歡千奇百怪的食物，把米飯做成卡通圖案，或者包成飯團等，都可以吸引到孩子的眼球，忍不住就會多吃些了。

　　給孩子吃些開胃的食物

　　平時孩子胃口不好，或者不肯吃東西，可以給些山楂之類助消化和開胃的東西吃，這樣孩子餓得快就會吃飯了。這比那些藥品對孩子有幫助的多。

　　上文為大家介紹的就是寶寶不愛吃飯怎么辦，你學會了嗎?