很多小孩子在吃飯方面都有一些問題,為此爸爸媽媽們是傷透了腦筋,下面為大家介紹寶寶不愛吃飯怎么辦:
寶寶為什么不愿意吃飯:
(1)疾病造成食欲不振,臨床中的厭食癥,有全身性的疾病,比如慢性胃腸炎、微量元素缺乏等,其中鋅缺乏引起的厭食是比較常見。如果發(fā)現不是菜譜的問題,就應該找醫(yī)生看看是否是疾病導致的厭食。
(2)喂養(yǎng)不當造成兒童厭食的情況比較突出,這一點在城市兒童特別明顯。亂吃零食、喝過多果汁飲料等不良飲食習慣,容易使孩子的食欲下降。
做父母的應了解,寶寶的胃口會時好時壞,尤其是兩三歲的寶寶,他生長速度可能并不像以前那樣快了,因此也不會像以前那樣常常表現出饑餓。如果寶寶不想 吃東西,有可能是因為他不餓,或者在長牙,或者因為屋里有其他東西吸引了他的注意力。爸爸媽媽要記住,不要強迫他吃東西,不要把吃飯變成一場戰(zhàn)爭。
寶寶不愛吃飯怎么辦:
放些孩子喜歡的味道在飯里
例如孩子比較喜歡吃甜食,那就在飯里拌點蜂蜜之類有益健康的甜食,要么就是用天然果蔬汁給飯來個美容上點色什么的,總之讓孩子覺得好像很奇特的樣子。
經常換換口味
不要每天都是大米飯,有時候可以做些面食、五谷飯之類的。總之常常換換口味,孩子一般都比較喜歡貪新鮮。
把飯做成孩子喜歡的樣子
小朋友都喜歡千奇百怪的食物,把米飯做成卡通圖案,或者包成飯團等,都可以吸引到孩子的眼球,忍不住就會多吃些了。
給孩子吃些開胃的食物
平時孩子胃口不好,或者不肯吃東西,可以給些山楂之類助消化和開胃的東西吃,這樣孩子餓得快就會吃飯了。這比那些藥品對孩子有幫助的多。
上文為大家介紹的就是寶寶不愛吃飯怎么辦,你學會了嗎?
2021-07-20
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