主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 兒童營養(yǎng) > 4-6個月的寶寶食譜:芝麻粥

4-6個月的寶寶食譜:芝麻粥

   孩子的飲食家長要重視安排的,家長要合理安排寶寶的飲食,及時調(diào)理孩子,讓孩子健康成長的。那么,下面來推薦適合寶寶的食譜:芝麻粥,芝麻的營養(yǎng)價值很高,大家都可以經(jīng)常讓寶寶食用的。

  芝麻粥

  原料:黑芝麻30克、大米30克、糯米20克。

  制法:

  1.黑芝麻放入烤箱內(nèi)烤熟后用碾缽缽碾碎,待用。

  2.鍋中放適量清水,放入大米,糯米共同煮粥。

  3.粥將成時放入碾好的黑芝麻,再煮2~3分鐘,加白糖調(diào)味,即可。

  小貼士:煮粥時放入適量的糯米能夠使煮好的粥更糯,口感更好,但糯米較難消化,而寶寶的胃腸道功能尚弱,故在煮此粥的時候糯米不要放得太多。

  總之,家長要重視孩子的飲食,寶寶的成長與飲食關(guān)系很大,選擇適合孩子的食物,讓寶寶經(jīng)常食用。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多