主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 兒童營養(yǎng) > 四種蔬菜瓜果 讓寶寶遠離痱子(2)

四種蔬菜瓜果 讓寶寶遠離痱子(2)

  去痱子蔬果三:黃瓜

四種蔬菜瓜果 讓寶寶遠離痱子
黃瓜

  黃瓜有清熱利水、解毒消炎的功效。用鮮黃瓜片涂擦痱子患處,每日2~3次,可起到消痛、止癢的作用。

  煮食去痱子更贊:黃瓜沙律

  原料:黃瓜30克,橘子3瓣,西紅柿10克,葡萄干10克,蛋黃醬、精鹽各少許

  做法:

  1、將葡萄干洗凈,用溫水泡軟;

  2、黃瓜去皮,涂少許鹽,切成小片;

  3、西紅柿用開水燙一下,去皮,去籽,切成小片;

  4、橘子去皮,去核切碎;

  5、將葡萄干、黃瓜、西紅柿、橘子放入盤中,加入蛋黃醬拌勻即成。

四種蔬菜瓜果 讓寶寶遠離痱子
冬瓜

  去痱子蔬果四:冬瓜

  冬瓜有清熱解暑、生津止渴的功效。將冬瓜片搗爛涂敷患處,可治痱子。

  煮食去痱子更贊:冬瓜海米湯

  原料:冬瓜250克,大海米200克,香菜30克,蔥5克,姜5克,鹽5克,雞精3克。

  做法:

  1、大海米用水泡幾個小時,泡海米的水留用無雜質(zhì)的部分。

  2、冬瓜去皮切片,放蔥姜熗鍋,加入冬瓜片煸炒。

  3、鍋中加入泡海米水和適量清水,再放入大海米,大火熬開后,放香菜末,加鹽調(diào)味即可。

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多