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宿醉后第二天怎么緩解 宿醉吃什么能緩解

  宿醉是一件很痛苦的事情,宿醉的人會有頭痛等不舒服的情況發(fā)生,那么宿醉后第二天怎么緩解呢?宿醉吃什么能緩解?

  宿醉吃什么能緩解

  喝米湯解酒

  可以將熬粥的米湯給醉酒的人喝,因?yàn)槊诇锖写罅康木S生素B,而VB有分解酒精的功效,可以幫助解酒。

  吃柿子

  如果醉酒之后,可以吃一個(gè)大柿子,一定要去皮之后再吃。

  喝茶

  醉酒之后可以喝一些濃茶,因?yàn)椴枞~本身就有提神的作用,可以幫助醉酒的人盡快的緩解酒精中毒的癥狀。

宿醉后第二天怎么緩解 宿醉吃什么能緩解
宿醉后第二天怎么緩解 宿醉吃什么能緩解(圖片源于攝圖網(wǎng))

  吃橘子或者喝橘子汁

  醉酒之后可以多吃幾個(gè)橘子,或者喝橘子榨成的汁,尤其是醉酒之后出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,吃幾個(gè)橘子會緩解很多。

  皮蛋蘸醋

  如果醉了,可以吃一兩個(gè)皮蛋,吃的方法是用皮蛋蘸醋吃,這樣對解酒很有幫助。

  涼拌白菜

  白菜有解毒的作用,也是可以用來幫助醒酒的,可以將白菜切成絲狀,然后加入糖、醋等一些調(diào)料拌均勻,這樣吃起來不僅口感很好,還能夠幫助解酒。

  喝牛奶解酒

  如果喝醉了,可以立即喝一些牛奶,牛奶中含有大量的蛋白質(zhì),可以保護(hù)胃黏膜,減少酒精對胃的傷害,減少身體更多的吸收酒精,緩解酒精中毒的一些不良反應(yīng)。

  嚼甘蔗或者喝甘蔗汁

  如果醉酒的人還有一點(diǎn)清醒,可以自己嚼甘蔗來醒酒,如果已經(jīng)醉的很厲害,別人可以幫助醉酒者喝下甘蔗汁。

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