如今,羊奶很火,價(jià)格也是一路飆升,下面為大家介紹小孩喝羊奶好還是牛奶好:
羊奶的食療功效:
味甘、性溫,入胃、心、腎經(jīng);
有滋陰養(yǎng)胃、補(bǔ)益腎臟、潤(rùn)暢通便、解毒的作用;
可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。
治小兒口瘡,以羊奶細(xì)細(xì)瀝于口中;對(duì)生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。
小孩喝羊奶好還是牛奶好:
1.乳清蛋白和酪蛋白的比例為:牛乳18:82,羊乳為25:75。相對(duì)而言,羊乳的比例相對(duì)接近人乳,稍稍能比牛乳好吸收一些。但牛乳的蛋白含量高于羊乳,對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育中的兒童來(lái)講還是更有益。
2.羊乳的維生素A含量為84微克,牛乳24微克,羊乳要高于牛乳,也是兒童生長(zhǎng)發(fā)育所必須,可作為一個(gè)良好的來(lái)源。
3.羊乳的鈣含量為82毫克,而牛奶的鈣含量在100毫克以上,在這一點(diǎn)上來(lái)說(shuō),牛乳的鈣更高些,想補(bǔ)鈣還是牛乳好些。
4.羊乳的鋅含量為0.29 毫克,牛乳為0.42毫克,對(duì)處在生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童來(lái)說(shuō),牛乳略占優(yōu)勢(shì)。
上文為大家介紹的就是小孩喝羊奶好還是牛奶好,希望可以幫到你!
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