寒涼的天氣帶來了陣陣秋意，下面為大家介紹小孩怎樣吃水果更好：
小孩怎樣吃水果更好：
蜂蜜蘋果飲
食材：
蘋果2個、小紅棗10顆、水適量
做法：
1、蘋果洗干凈后，切成小塊，去掉蘋果籽。
2、鍋中放入適量的水，水煮開后放入蘋果。
3、然后加入紅棗，用大火煮沸，蓋上鍋蓋，中火煮5-7分鐘。
4、將煮好的蘋果飲盛出，放溫時即可飲用。
鹽蒸橙子
食材：
橙子1個、鹽1/4茶匙
做法：
1、將橙子洗干凈之后，從橙子上部1/4處切開。
2、放入少許鹽，用筷子在橙肉戳幾下，再將橙子蓋好。
3、將橙子放在碗中，隔水燉15分鐘，然后取出，食用橙肉即可。
上文為大家介紹的就是小孩怎樣吃水果更好，你學(xué)會了嗎?
2021-07-20
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