小兒腹瀉吃什么食物好? 經(jīng)驗媽媽推薦了牛肉南瓜粥,各位媽媽可以試一下哦
牛肉南瓜粥
材料
泡好的大米10克,泡好的糯米、剁碎的洋蔥、核桃粉各5克剁碎的牛肉20克,剁碎的南瓜10克,香油少許,高湯80毫升。
做法
1.將大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后,再剁細一點。
2.將高湯倒進米粉里熬成粥,加入牛肉和蔬菜,再放核桃粉,最后淋點香油攪勻。
2021-07-20
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