多動癥又稱為注意缺陷多動障礙,學(xué)齡期兒童的發(fā)病率較高,是學(xué)齡兒童中最常見的行為障礙。主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動、沖動行為,常常還伴有學(xué)習(xí)的困難,但是智能的發(fā)育正?;蛘呓咏?。那么多動癥的小孩怎么辦呢?如何治療?
多動癥是注意缺陷與多動障礙 (Attention deficit and hyperactivity disorder, ADHD)的俗稱,指發(fā)生于兒童時期,與同齡兒童相比,以明顯注意集中困難、注意持續(xù)時間短暫、活動過度或沖動為主要特征的一組綜合征。多動癥是在兒童中較為常見的一種障礙,其患病率一般報道為3%-5%,男女比例為4.9:1。
1、藥物治療
藥物治療能改善注意缺陷多動障礙患者的注意缺陷,對其活動過多的情況也有一定程度的緩解,但是,它只能夠短期緩解患者的臨床癥狀。在臨床上,哌甲酯(有效率75%-80%)和托莫西汀(用于治療7歲以上兒童及成人注意缺陷多動障礙)是最常見的治療藥物。除了上述藥物治療外,對于疾病所引發(fā)的一系列不良影響,則更多的需要依靠非藥物治療方法(心理治療和家長培訓(xùn)及學(xué)校干預(yù))。
2、心理行為矯正包括認(rèn)知行為療法、行為治療、家長培訓(xùn)、學(xué)校干預(yù)等。教師和家長需要針對患兒的特點(diǎn)進(jìn)行有效的行為管理和心理教育,避免歧視、體罰或其他粗暴的教育方法,恰當(dāng)運(yùn)用表揚(yáng)和鼓勵的方式提高患兒的自信心與自覺性。當(dāng)多動癥患兒的病情或行為已經(jīng)影響患兒學(xué)習(xí)的能力時,患兒可以在學(xué)校里接受干預(yù)治療??梢詫⒒純旱淖话才旁诶蠋煾浇?,以減少患兒在上課時的注意力分散,課程安排時要考慮到給予患者充分的活動時間。
3、家長需要注意
治療不僅僅靠在醫(yī)院中進(jìn)行,家長也能成為很好的“治療師”。可以給孩子制定相應(yīng)的制度,如果孩子按要求完成了,就及時給予表揚(yáng)和獎勵。在活動中尋找孩子的長處和亮點(diǎn),及時對孩子好的行為給予表揚(yáng)和肯定。需要注意給孩子定的制度要清晰,容易遵守,而且要堅持,不要經(jīng)常變動。
(1)為孩子制定時間表:不要由于假期生活就沒有規(guī)律,從早晨起床到晚上睡覺之前,每一小時都要列入時間計劃表內(nèi),包括寫作業(yè)、戶外活動等,不要隨意變動,如果變動要提前計劃。
(2)讓孩子管理好自己的東西:讓孩子管理好自己的生活用品,包括學(xué)習(xí)用品、衣物等任何東西,不要隨意亂放。家長要每天進(jìn)行檢查督促。
(3)養(yǎng)成使用記事本的習(xí)慣:如果需要讓孩子做幾件事情,那么讓孩子按照順序?qū)懴聛?,每做好一件事,就在后面打個勾。如果孩子不愛寫作業(yè),前一晚將第二天要寫的作業(yè)寫下來,當(dāng)天每完成一個作業(yè)就打個勾。外出游玩,提前讓孩子計劃并寫下要準(zhǔn)備帶的東西,對照逐一準(zhǔn)備并打勾。每天晚上,檢查以上計劃是否按計劃完成。
(4)適當(dāng)安排家務(wù)和義務(wù)活動:能夠培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和能力。
(5)與孩子一起進(jìn)行娛樂活動和體育鍛煉:在娛樂活動中能夠放松心情,增進(jìn)親子關(guān)系;在體育鍛煉中增加耐力,不要怕天熱出汗;經(jīng)常進(jìn)行一些有規(guī)則的游戲活動,在快樂中學(xué)習(xí)遵守規(guī)則、控制沖動。切忌在這些活動中指責(zé)孩子。
(6)控制上網(wǎng)游戲時間:除了假期作業(yè),盡量多安排有意義的活動,減少孩子的無聊感,避免長時間依賴網(wǎng)絡(luò)、電子游戲打發(fā)時間。
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