3.化學揮發(fā)物質(zhì)對身體的不良刺激等，都會形成噩夢幻覺狀態(tài)，如人體長期處于樟腦氣味下，會產(chǎn)生強心作用，從而導致大腦和臟腑機能的病態(tài)變化。如：產(chǎn)生惡心及嘔吐，對于高級中樞尤為顯著，可作用于大腦皮層運動區(qū)及腦干，容易引起癲癇樣驚厥，產(chǎn)生呼吸興奮，同時還具有明顯的強心、升壓和興奮呼吸系統(tǒng)作用，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有興奮作用等。
4.環(huán)境的因素，如：遭遇自然災(zāi)害、恐怖片和恐怖故事、死人的場面、由于社會活動發(fā)生的瀕臨死亡過程、驚險遭遇、某些突發(fā)性事件、火葬場、墳地、殺人的場面、驚恐的場面、重大災(zāi)害性場面等等。
5.進入大自然中的恐怖區(qū)域(包括傳聞的恐怖地帶)，參加恐怖活動或探險，進入鬼屋、鬼域，看到兇猛的動物，受到恐嚇，遭受兇猛動物的侵害。
上述各種因素都會使人形成恐怖的夢幻覺，但是，也因人而異。身體條件比較好的產(chǎn)生噩夢的幾率就少一些;如果身體比較弱，膽子又小，做噩夢的幾率就會很高。這完全在于人的心理。那些殺人不眨眼的惡棍、流氓、土匪，由于平時作惡多端，干盡了壞事，所以噩夢出現(xiàn)的幾率就很少。還有的就是軍人，因為他們就是殺人的機器，這些人產(chǎn)生的噩夢的幾率也是很少的。凡是干過極其恐怖事情的人，從來不會感覺到什么是恐怖，也不會存在什么噩夢的概念。雖有時也會有一點很輕的噩夢幻覺，但并不會影響他們的日常心情。
人的心態(tài)遭受重創(chuàng)，就會影響人的思維意識延伸，使人做噩夢，產(chǎn)生精神病態(tài)，思想走入極端，對身體的健康產(chǎn)生影響，最終會導致精神崩潰，成為難以治愈的瘋子、傻子、精神病患者，做出超越常規(guī)行為的舉動。然而，這只是表面現(xiàn)象。嚴重的還會導致人死亡。在人的睡眠中，由于平常的超常心態(tài)反應(yīng)，睡眠中的噩夢虛擬時空景象也會對人的心理產(chǎn)生極度的沖擊，引發(fā)身心的病態(tài)反應(yīng)。人們往往只注重人類日常的心態(tài)會對身體體健康情況產(chǎn)生影響，卻忽略了在睡眠期的夢幻也會對人的心態(tài)產(chǎn)生不良影響。大部分噩夢都會對人的心臟功能產(chǎn)生不良的刺激，醒來后，心臟“怦怦”地跳個不停，或者是大腦思維欠佳。如果刺激過重，還極易形成心臟功能衰竭，導致人在睡眠中死亡。夜間的心理作用與平時的心理狀態(tài)有著重要的關(guān)聯(lián)性作用，心態(tài)平和的人很少做噩夢，心理素質(zhì)越差的人就越會產(chǎn)生噩夢幻覺。
為什么這些惡夢會成為疾病的先兆呢?因為疾病初起時，病人雖然尚未覺察，但是體內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)了潛伏的病變，白天人們在覺醒時，外界大量的刺激信號傳入大腦。這時，大腦忙于對外界信息的加工處理，相比之下，疾病初起時的微弱刺激信息，便顯得“無足輕重”了。此外，大腦對這種輕度的癥狀，有一種調(diào)節(jié)和適應(yīng)的功能，所以人體也就沒有什么感覺了。
但是，晚上睡覺時情況就大為不同了。這時，大腦的很多細胞已進入“休息”狀態(tài)，外界很多強刺激信號已經(jīng)無法傳入大腦，協(xié)調(diào)和適應(yīng)的功能也大為下降。于是，身體內(nèi)部潛伏病變的異常信號，便可以使大腦相應(yīng)部位的細胞活躍起來。此時，惡夢便應(yīng)運而生了。因為有些惡夢的場景，與體內(nèi)的潛伏病變有一些關(guān)系，所以就可能成為疾病的預(yù)兆。
說到這里，也許有的人會精神緊張起來：一出現(xiàn)惡夢就以為自己得了病。應(yīng)該說，這是大可不必的。不過，如果接二連三出現(xiàn)類似惡夢，我們還是應(yīng)當從身心兩方面尋找原因，以便及早清除隱患。
