枇杷果在4月份至6月份成熟，時值多數(shù)水果未上市的季節(jié)，因此備受消費者歡迎。那么吃枇杷有哪些好處呢?一起來看一看吧。

　　枇杷的營養(yǎng)價值

　　枇杷富含粗纖維及礦物質(zhì)。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，還含有苦杏仁甙和大量有機酸。

枇杷的季節(jié)到了 吃枇杷有哪些好處

　　枇杷的藥用價值

　　枇杷性涼，甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。

　　肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者，適合食用。

　　刺激消化腺分泌，增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑。

　　能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

　　枇杷不能多吃

　　每次1~2個。多吃容易助濕生痰，繼發(fā)痰熱。

　　枇杷核有毒，不能食用。

　　脾虛泄瀉者和糖尿病患者忌食。

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