蓮子銀耳湯是一款食補(bǔ)湯品，可滋養(yǎng)補(bǔ)虛、清熱健胃、補(bǔ)腎潤(rùn)肺、養(yǎng)心安神、美容養(yǎng)顏，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。下面為大家介紹銀耳蓮子湯的做法：

　　銀耳蓮子湯的做法：

　　主料：干蓮子20g、干銀耳10g

　　輔料：蜂蜜適量、百香果2個(gè)

　　銀耳蓮子湯的做法——步驟：

　　1.準(zhǔn)備好兩大主材蓮子和銀耳。

　　2.蓮子和銀耳用溫水泡發(fā)。

　　3.切除銀耳黃色的蒂子，沖洗干凈。

　　4.將泡好的蓮子和銀耳放入鍋中，加入適量清水。

　　5.設(shè)定粥檔，開啟。

　　6.約30多分鐘就好了。

　　7.調(diào)入蜂蜜。

　　8.還可加百香果，百香果用刀剖開。

　　9.用小勺子舀出果肉入湯碗中，即可食用。

　　銀耳蓮子湯的做法你學(xué)會(huì)了嗎?是不是很簡(jiǎn)單?