作者: 林明房 2021-01-19 15:51 [ 查查吧 ]:m.ytshengsheng.cn
雖然為了防控新型冠狀病毒很多省市已經(jīng)出臺(tái)政策要求延后復(fù)工時(shí)間,但不少企業(yè)目前也已經(jīng)正式復(fù)工了,不少小伙伴都很擔(dān)心復(fù)工后如何保護(hù)自己,下面就和大家分享一下復(fù)工后個(gè)人詳細(xì)防護(hù)指南,一起來看看吧!
復(fù)工后如何保護(hù)自己:
上班途中:
盡量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時(shí),全程必須正確佩戴一次性醫(yī)用口罩,盡量避免用手觸摸車上物品。
入室工作:
保持辦公區(qū)環(huán)境清潔,注意通風(fēng),每天最少3次,每次20-30分鐘,通風(fēng)時(shí)注意保暖。人與人之間保持1米以上距離并佩戴口罩。勤洗手、多飲水,在進(jìn)食前、如廁后嚴(yán)格洗手。
下班路上:
下班后洗手,并佩戴一次性醫(yī)用口罩,回到家中首先摘掉口罩,然后進(jìn)行洗手消毒,手機(jī)和鑰匙使用含氯消毒液或75%酒精擦拭。
復(fù)工后個(gè)人詳細(xì)防護(hù)指南:
1、勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,傳遞文件前后、咳嗽打噴嚏后、進(jìn)食前、如廁后、接觸他人或動(dòng)物后、外出回來后應(yīng)立即洗手。
2、咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾或手肘等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后洗手,避免用手觸摸眼鼻口。
3、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、作息規(guī)律,增強(qiáng)免疫力,避免產(chǎn)生過度疲勞。
4、減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng),避免接觸呼吸道感染患者。
5、保持環(huán)境清潔和通風(fēng),每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次,每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí),通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等,應(yīng)居家隔離休息,持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就醫(yī)。
以上就是“復(fù)工后如何保護(hù)自己 復(fù)工后個(gè)人詳細(xì)防護(hù)指南”的全部?jī)?nèi)容了,希望對(duì)大家有所幫助。
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