作者: 黎冉片 2021-07-01 15:44 [ 查查吧 ]:m.ytshengsheng.cn
護膚是要有正確的步驟的,不然胡亂地用護膚品,會造成反效果。下面來看下擦護膚品的正確步驟:
擦護膚品的步驟應該是:洗面奶、水、精華、乳液。冬天的話是洗面奶、水、精華、霜。乳液和霜的區(qū)別是一個是在夏天用,另外一個是在秋冬用的。面膜的話是在洗完臉以后用的,洗掉面膜的話,再上水、保濕精華、乳液/霜。
柔膚水比較適合中性.干性.; 爽膚水夏天用; 柔膚水冬天用比較好。
1.普通護膚品的使用順序
普通護膚品以其成分的分子大小決定使用順序,分子越小的越先使用,如:水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、霜狀護膚品,然后才是油性護膚品。因為這些大小不同的分子各自含有不同的養(yǎng)分,并且對肌膚也是發(fā)揮不同的效用。判斷順序的最簡單的方法就是:質地越清爽、越稀薄的越先用。
因為越是偏向霜狀的產(chǎn)品,其滋潤度越高,會在肌膚外層形成一層保護膜。如果你先使用滋潤度高的面霜,它在肌膚表層形成了一層保護膜,小分子的精華液便無法滲透皮膚發(fā)揮功效。精華液的細小分子如果能穿過肌膚表層,則養(yǎng)分的88%可被機體吸收;油類的大分子產(chǎn)品,大多在肌膚的表明發(fā)揮作用,養(yǎng)分只有6%可以發(fā)揮作用。
一些具有療效,比如含有維生素A、維生素C或治療粉刺成分的護膚品,因為需要先接觸皮膚發(fā)揮治療功效,所以應該先行使用。
一般來說,潔面之后應當先用水,可舒緩張開的毛孔并調節(jié)皮膚表明的pH值。接著再使用眼霜、乳液、日霜或者晚霜等其它保濕護膚品。
2.特殊護膚品的使用順序
雖然護膚品的使用順序錯誤不會對肌膚造成多大的傷害,但是使用效果不好,卻會浪費時間和金錢。一般的抗衰老、精華修護液等產(chǎn)品都是在潔面拍水后使用,這些產(chǎn)品都可以代替日霜或晚霜。
每種肌膚狀況對護膚品的吸收情況不盡相同,加上因為年齡、新陳代謝狀況、生活習慣、工作條件、飲食結構等的不同,造成有的人使用一周即見效,有些人好幾個月才見效。
此外,有無按照產(chǎn)哦說明書使用,也是個關鍵。比如,夜用的產(chǎn)品可能對光線敏感,在白天使用就可能會效果差強人意。
【2】洗臉的六個步驟
第一步:用溫水濕潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第二步:使?jié)嵜嫒槌浞制鹉?/strong>
無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步:輕輕按摩15下
把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第四步:清洗潔面乳
用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第五步:檢查發(fā)際
清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了,其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環(huán)。這樣才算完成了洗臉的全過程。
照著以上的程序洗完臉,再照照鏡子,你會發(fā)現(xiàn)臉部皮膚光潔白嫩了許多。第一次這樣認認真真洗過臉的人,常會興奮得馬上想再試一次,可是千萬不要這樣做,過于頻繁地洗臉會使皮膚變得干燥。
這種一絲不茍的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉,會發(fā)現(xiàn)你膚質在慢慢改善。
【3】護膚步驟要訣
女性護膚步驟:
1、日間重點:瘦臉洗面奶 緊膚水 緊膚精華液 眼部凝膠 緊膚乳液 防曬品
2、晚間重點:柔膚水 植物精華液 眼部凝膠 抗老乳液(霜)
1.清潔:崇尚“高清爽”
現(xiàn)代男士的生活節(jié)奏繁忙且充滿動感,長期勞累奔波,需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水與油膩便好像男人的“尾后蟲”,仿佛永遠也甩不掉,所以,清潔乃男士護膚的第一要義,“高清爽”的感覺能回復男人的瀟灑本色!用男士專用的潔面產(chǎn)品,只要像刷牙一樣,每日2次,每次3分鐘,就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里,在徹底滲透、去除污垢、汗水和多余油脂后,找回“清爽”的感受。 剃須后的皮膚護理是男士護膚的重要步驟。
2.清理:我要“最舒適”
清潔過后的第二步,就是清理皮層。男人一般很少使用緊膚水,其實它就像須后水一樣十分必要。緊膚水可以幫助進一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值,有些含保濕因子的緊膚水更能進一步柔化皮膚,在潔面、剃須后使用,感覺更加舒適,還能有效防止因剃須引起的“內生須”或過敏現(xiàn)象。
3.滋潤:追求“零負擔”
男人在護膚上總是很怕臉上有負擔,他們討厭面部被護膚品“糊”著的感覺,所以,追求“零負擔”是男士好產(chǎn)品的標準之一。清爽型的潤膚露,不油膩,會讓臉部感覺輕松并迅速滲透,形成一層保護膜,有效鎖住肌膚內水分,給肌膚持久的潤澤。
【4】錯誤的護膚方法
除肌膚自身因素以外,不當?shù)淖o膚品使用方法也會導致肌膚無法吸收養(yǎng)分。很多護膚品從外觀上看很相似,但它們的效能、用途、用法卻很不一樣。在購買和使用護膚品時,應根據(jù)肌膚的狀況和需要,否則就會讓營養(yǎng)白白流失,肌膚卻得不到養(yǎng)護。
1、清潔太匆匆
通過徹底清潔,可使面部的肌膚卸下各種負擔,讓營養(yǎng)物質與表皮細胞零距離地接觸。潔面還能讓肌膚軟化,從而角質層可以吸收更多水分,滲透和吸收能力都會加強,但錯誤的潔面方法就很難達到這一效果。
錯誤示例:許多人在清潔肌膚的時候馬馬虎虎,只是匆匆涂抹以后,便用清水將泡沫洗去,角質層沒有得到軟化,護膚品中的營養(yǎng)物質根本來不及滲透和吸收。還有的人甚至連肌膚表層的油脂和污垢都沒有洗干凈,滯留的油脂和污垢不但損害肌膚,還會形成一個閉合的屏障,影響后續(xù)護膚品中養(yǎng)分的滲透和吸收。
正確方法:一般來講,清潔肌膚時一定要有耐心,盡量把每一寸肌膚都照顧到??上扔煤谐赋煞值淖o膚品將肌膚表層的皮脂、污垢洗去,再用含營養(yǎng)成分的洗面奶以按摩方式涂抹在臉上,肌膚吸收營養(yǎng)物質的同時,還能促進皮下的血液循環(huán),從而加速肌膚新陳代謝,對于養(yǎng)分滲入皮內、柔潤肌膚也更為有利。
護膚肌膚類型示例:油性肌膚
STEP1卸妝;STEP2深層清潔啫喱;STEP3控油潔面乳。
2、護膚亂序
護膚包括深層護膚和表層護膚兩種,這兩種方式的護膚品功效是不一樣的。前者的主要功能是為皮膚提供營養(yǎng),因此,吸收是非常重要的;后者的主要功能是為皮膚增加一層保護膜,防止外界不良環(huán)境對皮膚的侵害,因此對吸收的要求比較少。
錯誤示例:先進行表層護膚,涂抹含油脂和隔離成分的護膚品,如隔離霜等,再進行深層護膚,擦保濕水、潤膚露等。這種做法,會使肌膚先形成一層保護膜,深層護膚品的營養(yǎng)很難到達肌膚內部,營養(yǎng)物質無法滲透和吸收,后續(xù)護膚工作等于白做。
護膚另外,先涂抹油性護膚品,再使用水性護膚品,這樣會使水分難以滲透,滯留在肌膚表面進而蒸發(fā),造成護膚品養(yǎng)分流失。
護膚:控油收毛孔,二大清爽妙招
護膚:個性抗老化方案 緊致活化每寸肌膚
護膚:擊退表情紋,重現(xiàn)緊致肌膚有效方法
正確方法:正確的方法是先進行深層潔膚,保證肌膚能夠吸收充足的營養(yǎng),以后涂上具有保濕、滋潤效果的護膚品,然后再做外部保護。
在使用護膚品時要注意,按照分子越小越先用的原則,如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護膚品,質地越清爽、越稀越先用,這樣更有利于各種營養(yǎng)的充分吸收。
肌膚類型示例:干性肌膚
STEP1保濕性的爽膚水;STEP2保濕精華素;STEP3眼霜(或者眼部啫喱);STEP4保濕乳(如果是干燥的季節(jié)或者干燥的地區(qū),還可以換用保濕霜);STEP5滋潤霜;STEP6防曬霜(白天)。
護膚3、營養(yǎng)過分集中
護膚品中的各種營養(yǎng)成分,各有所管、能令肌膚顯現(xiàn)出不同的光彩:美白的,活膚的,補水的,只有搭配使用,讓肌膚有時間吸收不同的養(yǎng)分,肌膚才能健康、白皙、有光澤。如果將各種營養(yǎng)集體“拋”向肌膚,結果只會適得其反。
錯誤示例:深層清潔和去角質同時進行:肌膚的承受能力是有限的,進行過深層清潔以后,表皮細胞很可能在無意間受到傷害,需要一段時間休養(yǎng)才能恢復,如果此時再去角質,無疑會讓肌膚傷得更深,營養(yǎng)物質的吸收也就無從談起。
正確方法:深層潔膚可以經(jīng)常進行,但不要與去角質一起。最好每周單獨進行一次去角質,其間不要深層潔膚。
肌膚類型示例:混合性肌膚
可以在T區(qū)使用深層清潔洗面乳,每三天或每周去除一次角質;U區(qū)使用柔和潔面乳,每周或隔周做一次去角質護理
肌膚類型示例:中性肌膚
白天:STEP1清潔;STEP2爽膚水;STEP3眼霜;STEP4乳液;STEP5隔離霜。
晚上:STEP1清潔;STEP2精華液;STEP3眼霜;STEP4乳霜。
如果你用的是化學防曬霜就要出門前30分鐘使用,如果你用的是物理防曬霜在你出門前使用就可以了,不需要等待的,你的防曬霜指數(shù)是30X15就可以了,中午下
建議使用防曬品后20分鐘出門。SPF是防曬系數(shù)的一種標示值,指阻擋紫外線中UVB有效時間的長短和防曬成度的強弱。SPF1表示可防曬15分鐘類推SPF15即15*15=225分鐘。表示可有效防曬3.75小時。PA --表示有效防曬黑的強度指數(shù),1個“ ”表示防曬黑約4個小時;2個“ ”表示防曬黑8個小時;3個“ ”表示超強保護。
護膚很重要,正確的擦護膚品步驟也很重要,上面介紹的詳細步驟一定要記得哦!
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