作者: wktqw 2018-09-13 09:58 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
長時間開車的危害有哪些?如今,汽車已成為我們?nèi)粘3鲂械闹匾煌üぞ撸贿^,雖然汽車方便了我們的出行,卻也因?yàn)殚L時間的駕駛給我們的身體帶來了一定的危害,下面我們就一起來看看吧。
長時間開車的危害有哪些
1、容易造成腰肌疲勞
駕車族最要緊的是避免疲勞駕車。因長時間駕車,腰肌長時間處在緊張狀態(tài)中,久而久之肌肉的疲勞就會轉(zhuǎn)化為勞損。另外,長時間保持坐位姿勢時,上身體重會重壓椎間盤,容易使腰椎間盤膨出。
2、慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性司機(jī)最常見的職業(yè)病。長時間駕駛幾個甚至十幾個鐘頭,局部不透氣,前列腺血液循環(huán)不好,會造成前列腺慢性充血,引致前列腺炎。嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張,睪丸下墜。
3、會使眼睛疲勞
開車時間過長會感覺自己的眼睛酸澀、模糊,有時甚至感到眼球脹痛等癥狀,顯然這是嚴(yán)重的用眼疲勞。
4、汽車震動容易導(dǎo)致臂肌痙攣
汽車的震動會通過方向盤直接傳遞給人體手臂和手指,長此下去容易導(dǎo)致肌肉痙攣、麻木等癥狀。
5、發(fā)動機(jī)的聲音和喇叭造成聽覺損傷
開車時,發(fā)動機(jī)的運(yùn)轉(zhuǎn)、喇叭等產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪音和汽車音響震耳欲聾的搖滾音樂,給駕駛者的聽覺帶來了一定的影響,不知不覺中導(dǎo)致聽覺損傷、聽力下降等癥狀。
6、影響生育力
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,駕車會引起陰囊溫度增高,而高溫對睪丸內(nèi)的精子形成,會產(chǎn)生不良影響。這是職業(yè)駕駛員生育能力降低的重要原因之一。
7、肥胖
我相信很多的出租車司機(jī)都有這個感覺,自己開車開著開著,肚子越來越大了,這就是因?yàn)殚L時間出去坐著的狀態(tài),對胃部的運(yùn)動不是很好,還有就是脂肪堆積。
8、頸椎病
駕駛員開車時,始終注視著一個方向,容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個不正常的位置,發(fā)生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經(jīng),出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹,頸部肌肉痙攣等。
9、腸胃疾病
許多駕駛員長期飲食無規(guī)律,飲食不當(dāng),也容易患慢性胃炎、十二指腸潰瘍等。
10、心臟受損
有人喜歡開快車。這除了易生危險,還容易誘發(fā)冠心病。這是由于車主駕車時思維高度集中,一直緊張,又缺乏運(yùn)動,血液循環(huán)緩慢,容易引起心臟問題。年輕人長時間開快車會過早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。即使在高速公路上行車,也不可超速行駛。抓住停車小段空閑做放松活動。
長時間開車的健康建議
1、建議避免長時間開車,如果工作需要,可以選擇開車兩小時后下車放松,做一做腰部肩部的扭動,看一看遠(yuǎn)方活動活動眼睛。
2、長時間開車的話就要注意飲食,少吃比較多油多脂的食物,注意運(yùn)動,避免肥胖的產(chǎn)生。
以上就是關(guān)于長時間開車的危害有哪些,長時間開車的危害介紹的內(nèi)容,希望對大家有幫助。
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