各類維生素缺乏的癥狀有哪些?夜盲癥 神經(jīng)炎
2010-08-12 18:08 [查查吧] 來源:m.ytshengsheng.cn維生素A:夜盲癥,角膜干燥癥,皮膚干燥,脫屑
維生素B1:神經(jīng)炎,腳氣病,食欲不振,消化不良,生長遲緩
維生素B2:口腔潰瘍,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂癥,角膜炎等
維生素B12:巨幼紅細(xì)胞性貧血
維生素C:壞血病,抵抗力下降
維生素D:兒童的佝僂病,成人的骨質(zhì)疏松癥
維生素E:不育,流產(chǎn),肌肉性萎縮等
適合人體的維生素B有維生素B1、B2、B3、B5、B6和B12缺乏它們會出現(xiàn)這些癥狀:維生素B1缺乏癥:情緒低落、腸胃不適、手腳麻木、腳氣病。
維生素B2缺乏癥:嘴角開裂、潰瘍,口腔內(nèi)粘膜發(fā)炎,眼睛易疲勞。
維生素B3缺乏的癥狀:舌苔厚重,嘴唇浮腫,舌痛,唇痛,頭皮特多,口腔黏膜露露干燥。
維生素B5的缺乏會導(dǎo)致:
1、疲勞,倦怠,頭痛,惡心,嘔吐,背痛,體重減輕。
2、食欲喪失,舌炎,胃酸缺乏,對稱性皮膚炎,神經(jīng)癥狀3、癩皮病末期時(shí)出現(xiàn)嚴(yán)重之皮膚炎,腹瀉,癡呆,甚而死亡。
4、口瘡、記憶力衰退,腹瀉,失眠,疲倦甚至血糖過低。
維生素B6缺乏癥狀:貧血、抽筋、頭痛、嘔吐、暗瘡。
維生素B12缺乏的癥狀:
1、惡性貧血:當(dāng)缺乏B12時(shí),導(dǎo)致紅細(xì)胞中DNA合成障礙,誘發(fā)巨幼細(xì)胞貧血。
2、神經(jīng)系統(tǒng)損害:維生素B12缺乏可引起斑狀、彌漫性的神經(jīng)脫髓鞘,出現(xiàn)精神抑郁、記憶力下降、四肢震顫等神經(jīng)癥狀。
3、引起高同型半胱氨酸血癥,從而增加心血管病的危險(xiǎn)性,并可造成神經(jīng)系統(tǒng)損害。