寶寶可以吃鴨蛋嗎 看看專家怎么回答

作者: dqljcd  2018-09-04 20:29 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn

  鴨蛋味道很棒,營養(yǎng)又豐富,做法多樣,很多人都極愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“寶寶可以吃鴨蛋嗎 看看專家怎么回答”,一起來看下吧!

  首先來看下寶寶可以吃鴨蛋嗎:

  答案:鴨蛋能促進(jìn)骨骼發(fā)育,預(yù)防貧血,還能補(bǔ)充營養(yǎng)。不過寶寶胃容量小,每天食用不宜超過1個(gè),食用時(shí)需緩慢喂,注意不要把寶寶嗆著噎著。

  以上主要介紹了寶寶可以吃鴨蛋嗎,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于鴨蛋的相關(guān)知識。

  鴨蛋的營養(yǎng)價(jià)值

  1、鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富。

  2、鴨蛋腌制后,依舊有較好的營養(yǎng)。它富含脂肪、蛋白質(zhì)以及人體所需的各種氨基酸,還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和人體必需的各種微量元素及維生素,而且容易被人體所吸收。

  3、鴨蛋含有較多的維生素B2,是補(bǔ)充B族維生素的理想食品之一。

  寶寶吃鴨蛋有什么需要注意的

  不宜吃未煮熟的蛋

  給孩子吃蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋為好,不宜用開水沖蛋,更不能給孩子吃生雞蛋。有的家長喜歡用開水沖雞蛋加糖給孩子吃,由于雞蛋中的細(xì)菌和寄生蟲卵不能完全被燙死,因而容易引起腹瀉傷寒沙門氏菌”和“腸炎沙門氏菌”,兒童會因此而患傷寒或腸炎。

  不宜吃太多蛋

  很多家長以為,雞蛋和鴨蛋營養(yǎng)豐富,孩子吃得越多越好。其實(shí)不然。因?yàn)閶胗變合芰Σ睿绻屗麄兇罅砍缘?,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結(jié)合后,能阻止吸收,造成嬰兒維生素缺乏,影響他們的身體健康。

  半歲前不宜吃蛋清

  需要注意的是,半歲前不宜吃蛋清,這是因?yàn)閶雰合到y(tǒng)發(fā)育尚不完全,腸壁很薄,通透性很高,而雞蛋清中的蛋白為白蛋白,分子小,可以直接透過腸壁進(jìn)入寶寶的血液中,易引起一系列過敏反應(yīng)或變態(tài)反應(yīng)性疾病,如濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。建議8個(gè)月以后再在輔食中添加雞蛋清。

  以上就是關(guān)于:“寶寶可以吃鴨蛋嗎 看看專家怎么回答”的分享,希望對你有幫助。

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