作者: fyndv 2015-09-11 16:06 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
寶寶補(bǔ)鋅有什么作用 寶寶補(bǔ)鋅的作用?和補(bǔ)鈣一樣,補(bǔ)鋅也是寶寶健康組成的一部分,媽媽們要注意觀察寶寶平時(shí)的表現(xiàn),及時(shí)給寶寶補(bǔ)鋅,一起來看看吧
寶寶補(bǔ)鋅有什么作用
寶寶補(bǔ)鋅的重要性之一:促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育
人體生長(zhǎng)發(fā)育的實(shí)質(zhì)就是細(xì)胞快速分裂和生長(zhǎng)的過程。鋅在這個(gè)過程中,會(huì)和人體內(nèi)至少80種酶相互作用,特別是關(guān)系骨骼生長(zhǎng)的磷酸酶,一旦鋅缺乏,就會(huì)造成其活性降低,從而影響寶寶的身體生長(zhǎng)。同時(shí),鋅還廣泛參與核酸、蛋白質(zhì)以及人體內(nèi)生長(zhǎng)激素的合成與分泌,是身體發(fā)育的動(dòng)力源泉。
日常生活中我們常說鈣鋅同補(bǔ),在寶寶補(bǔ)鈣之前適量地補(bǔ)充鋅元素,能達(dá)到事半功倍的效果。因?yàn)殇\不僅具有促進(jìn)骨骼細(xì)胞的分裂、生長(zhǎng)和再生的能力,而且還可以加速調(diào)節(jié)鈣質(zhì)吸收的堿性磷酸酶的合成,所以,在為鈣的利用打下良好的基礎(chǔ)的同時(shí),更能有助于鈣的吸收與沉積。寶寶缺鋅會(huì)影響骨骼發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)導(dǎo)致"侏儒癥"的發(fā)生。
寶寶補(bǔ)鋅的重要性之二:促進(jìn)寶寶的智力發(fā)展
調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),認(rèn)知和理解能力低下的兒童,44%以上都有低鋅傾向。鋅對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有重要作用,因此,醫(yī)學(xué)界一直稱其為"智力之源"。鋅在人體內(nèi)一旦出現(xiàn)代謝不平衡的情況,就會(huì)直接影響大腦中很多重要酶的活性及中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放傳遞,甚至還可以使腦組織的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變而干擾智力的發(fā)展,父母尤其要注意寶寶在胎兒期到3歲之間鋅元素的補(bǔ)充。
寶寶補(bǔ)鋅的重要性之三:促進(jìn)寶寶食欲
寶寶吃飯問題,對(duì)于很多父母來說是件頂頭疼的事情。不是不要吃,就是老挑食,幾乎每個(gè)家庭里都上演過大人們端著碗到處追孩子喂飯的戲碼。很多家長(zhǎng)聽信廣告,認(rèn)為孩子不吃飯主要由于消化不良的原因,所以成堆成堆的往家買健胃消食片,但多數(shù)效果卻不佳。這種情況,很有可能是缺鋅后,口腔黏膜上皮細(xì)胞增生及角化不全而易于脫落,掩蓋和阻礙舌乳頭味蕾小孔,使食物難以與之接觸而影響味覺和食欲導(dǎo)致的。嚴(yán)重的孩子還會(huì)撿食地上的石子、煤渣等,醫(yī)學(xué)上稱為"異食癖"。
寶寶補(bǔ)鋅的重要性之四:提高寶寶自身免疫力
都說寶寶少生病,媽媽才會(huì)少擔(dān)心,但是,你有沒有發(fā)現(xiàn),無論父母怎樣萬分小心的呵護(hù),很多寶寶照樣經(jīng)常三天兩頭的感冒發(fā)燒。寶寶身體健康,自己的免疫力才是最關(guān)鍵的。研究表明,在呼吸系統(tǒng)反復(fù)感染的患兒中,缺鋅的寶寶比例明顯高于正常寶寶。這是由于鋅元素是免疫器官胸腺發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素,只有鋅量充足才能有效保證胸腺發(fā)育,正常分化T淋巴細(xì)胞,促進(jìn)細(xì)胞免疫功能。鋅還會(huì)對(duì)吞噬細(xì)胞的殺菌能力有很大影響,所以寶寶自身免疫力的提高離不開鋅元素。
寶寶補(bǔ)鋅的重要性除上述四種之外,還有有助于存進(jìn)傷口愈合、維護(hù)正常視覺系統(tǒng)等好處。因此可見,寶寶的正常的、健康的成長(zhǎng)是絕對(duì)離不開鋅的,家長(zhǎng)們應(yīng)注意孩子日常的飲食,讓孩子多吃富鋅食物,如牡蠣、魷魚、豬肝、牛肉、大豆、核桃等等。最好能合理地給孩子服用一些補(bǔ)鋅制劑,如新稀寶牌鋅硒寶,安全無副作用,而且活性高、吸收好,是孩子補(bǔ)鋅的最佳選擇。
寶寶不補(bǔ)鋅的危害
1、缺鋅會(huì)降低食欲
鋅是構(gòu)成睡液蛋白的重要成分,缺鋅會(huì)使寶寶味覺遲鈍,變得偏食、挑食,食欲減退。
2、缺鋅會(huì)使皮膚變粗糙
皮膚中的含鋅量約為人體總含量的20%,具有抗紫外線輻射和光保護(hù)作用。缺鋅會(huì)使寶寶皮膚變得干燥、粗糙,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起皮膚病。
3、缺鋅易使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作
鋅元素的缺乏,會(huì)使膠原蛋白的合成以及上皮生長(zhǎng)受阻,減緩傷口愈合的速度。如果寶寶的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)地不易好,媽媽就要關(guān)注一下寶寶是否缺鋅了。
4、缺鋅會(huì)影響骨骼發(fā)育
缺鋅,會(huì)影響細(xì)胞分化的速度,對(duì)軟骨的生成和骨骼的鈣化會(huì)產(chǎn)生一定的阻礙,減緩生長(zhǎng)發(fā)育的速度。
5、缺鋅會(huì)降低免疫力
鋅是參與人體正常免疫機(jī)能的重要元素,缺乏時(shí),會(huì)使免疫功能下降,使寶寶易受外界感染,易誘發(fā)感冒、傷風(fēng)、支氣管炎等疾病。
6、缺鋅會(huì)阻礙智力發(fā)展
鋅是促進(jìn)大腦學(xué)習(xí)記憶功能的重要元素。缺鋅,會(huì)使寶寶的記憶力下降,影響大腦的正常發(fā)育。
哪些寶寶需要補(bǔ)鋅
1、營(yíng)養(yǎng)不良的兒童宜補(bǔ)鋅:在人體中已知的1300多種酶中,有數(shù)十種是含鋅的。小兒處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)鋅的需要量較大。因此,如發(fā)現(xiàn)小兒體弱多病,必要時(shí)可作含鋅量測(cè)定,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鋅類藥物。
2、有厭食癥的兒童宜補(bǔ)鋅:醫(yī)學(xué)上發(fā)現(xiàn),兒童體內(nèi)缺乏鋅元素不僅會(huì)影響正常的肌體生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程,而且還會(huì)出現(xiàn)多種癥候,如食欲不振、味覺減退、疲乏、消瘦,甚至厭食等等,少數(shù)患兒還可能出現(xiàn)異食癖,常愛吃一些根本不能吃的東西,如石灰、泥土、磚塊、香煙頭、粉筆等等。
3、視力差者宜補(bǔ)鋅:因鋅參與了維生素A和視黃色醇結(jié)合蛋白的合成,并動(dòng)員肝臟內(nèi)的維生素A到血漿中,以維持血漿中維生素A的正常含量,有保持視力的作用,眼球中的鋅可使夜間視力增強(qiáng)。
4、免疫力差者宜補(bǔ)鋅:鋅在核酸合成中起重要作用。當(dāng)體內(nèi)缺鋅時(shí),胸腺萎縮,胸腺因子活性降低,T細(xì)胞功能減退,免疫功能下降,肌體極易受到微生物的感染。
鋅的吸收較大程度依賴于鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏,應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動(dòng)物性食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食和挑食。大米、玉米、白面、蔬菜和果類中含量少,低于5毫克,在食用這些食物中要注意補(bǔ)鋅。
食物中牡蠣、鯡魚含鋅量最高,每公斤食物中含鋅超過100毫克,其次是肉、肝、蛋類、蟹、花生、核桃、茶葉、杏仁、可可,含量20—50毫克;麥類、魚類、胡蘿卜、土豆含6—20毫克。
如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶存在這些表現(xiàn),那么最好趕緊帶寶寶去醫(yī)院做個(gè)抽血檢查,可以確定,如果是卻鋅的話,最好趕緊給寶寶補(bǔ)鋅,寶媽平常煮東西的時(shí)候要經(jīng)常做些動(dòng)物肝臟、海鮮類食物給寶寶吃,也可以吃些新稀寶牌鋅硒寶片,香香的蛋卷味,寶寶也愛吃,效果也不錯(cuò),可以提高寶寶免疫力,也可補(bǔ)鋅。
以上就是關(guān)于寶寶補(bǔ)鋅有什么作用的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了吧,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?
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