作者: 向收工 2013-01-08 14:34 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
營養(yǎng)專家稱,2歲以前的孩子盡量不喝鮮牛奶,到底嬰兒能不能喝鮮牛奶呢?讓我們一起來了解一下!
有些家長給剛能進(jìn)食的孩子喝鮮奶。但專家提示說:“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因?yàn)閶胗變旱奈改c道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會產(chǎn)生某些危害。”
鮮奶中的蛋白質(zhì)可能對六個(gè)月以下嬰兒的腸胃產(chǎn)生過敏,形成發(fā)炎和慢性出血的現(xiàn)象;這種出血現(xiàn)象肉眼是觀察不到的,但長期慢性出血會危害嬰兒的健康, 造成貧血。六個(gè)月至一歲后的寶寶,腸胃適應(yīng)能力較強(qiáng),大部分可以接受鮮奶而不再發(fā)生慢性出血的現(xiàn)象。
孩子由六個(gè)月大至兩歲是從吃全奶類食品發(fā)展至吃成人食品的階段。六個(gè)月大嬰兒所需的礦物質(zhì)(特別是鐵質(zhì))和營養(yǎng)素并不能完全從母乳中獲得,需要其他 食物來補(bǔ)充。我們也許擔(dān)心斷奶后孩子會出現(xiàn)營養(yǎng)不足的情況。常見的斷奶期營養(yǎng)缺乏情況包括:熱能蛋白質(zhì)不足,缺鐵貧血等。
兩歲后的寶寶如果能注意均衡飲食,從不同的食物中吸收各種營養(yǎng)素,完全斷奶也無妨。喜歡繼續(xù)飲奶的孩子,可考慮選擇半脂奶或脫脂奶,但只適宜作為日 常飲食的一部分,不宜過分飲用,以免影響營養(yǎng)的均衡。
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