作者: 邵宜 2010-10-20 10:07 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
入冬以后,患支氣管炎的人總是咳嗽不止,徹夜難眠。采取用力做緩慢而深長(zhǎng)的呼吸法,能很快止住咳嗽,安然入眠。如果中間醒來(lái),繼續(xù)用深呼吸法,仍能止咳入眠。
49/止痛膏止咳二法
1.貼麝香止痛膏止咳
剪一塊麝香止痛膏貼在天突穴(胸骨上端凹陷處)及神闕穴(肚臍眼處)。每次貼24小時(shí),一般貼兩次治感冒后咳嗽不止有效。
2.貼傷濕止痛膏止咳
在喉頭下貼一塊約1厘米見(jiàn)方的“傷濕止痛膏”,10分鐘后,咳嗽便可被止住。
50/夏天吃西瓜防咳嗽
買一個(gè)小西瓜,挖一小口,放入4兩冰糖蒸20分鐘,趁熱服下,效果極佳。
51/治干咳三法
1.食油白糖煮雞蛋
有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無(wú)痰且不發(fā)燒,可將半茶缸水煮沸,放食油(花生油最好)1兩湯匙,再放適量白糖,然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中,燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服,連服三兩日即好。
2.綠豆湯煮梨
取綠豆100克,鴨梨兩個(gè)煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。
堅(jiān)持一段時(shí)間可治干咳,也不復(fù)發(fā)。
3.冰糖蒸白果
白果3錢、冰糖2錢放一點(diǎn)水蒸熟,晚上睡前服用,一日一次,堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。蒸時(shí)先將白果碎成渣,用水泡泡,再放進(jìn)冰糖。
52/花生止咳二法
1.牛奶煮花生
將一把生花生搗碎,放入牛奶中煮沸,然后趁熱服用,每天2~3次,可有效治療咳嗽。
2.花生、紅棗、蜂蜜煮湯
取花生、大棗、蜂蜜各30克,用水煎好后,食花生大棗并飲其湯,每日兩次,數(shù)次即可。
53/鴨蛋治咳嗽
1.醋炒鴨蛋
將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi),攪拌均勻,之后,用勺子翻炒(防糊),半熟,再加入25克陳(米)醋,繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃,早晚各一次。連續(xù)吃10天,咳嗽可治愈。
2.木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌后,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此法對(duì)咽干痰少也有療效。
54/南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭,插入瓶?jī)?nèi),經(jīng)過(guò)一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開水沖服,可有效止咳。
55/蜂蜜止咳二法
1.蜂蜜豬板油止咳
蜂蜜60克,豬板油60克,化油去渣,倒入蜂蜜中,溶化煮沸。每天早晚開水沖服一勺,冬天加倍。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克,開水沖服,每日二次,早晚分服。
56/牛奶鮮姜止咳
取牛奶和鮮姜,把姜搗碎取汁,待牛奶燒開后加入姜汁略燒片刻就起鍋,放涼后飲用即可。
止咳蓮藕羹
功 效:化痰止咳
材 料:紅棗5~10 粒(視大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、純正蓮藕粉2匙
做 法:
(一)紅棗洗凈用刀剖開,與枸杞子、老姜、黑糖入鍋,加水3 碗、大火先滾后,小火續(xù)煮20分鐘。
(二)蓮藕粉2 匙先用冷水調(diào)勻,趁熱入鍋勾芡,再滾時(shí)即關(guān)火燜5分鐘。
排餐內(nèi)容:
使用時(shí)機(jī): 起床時(shí)、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
功 效:止咳化痰;宜趁熱吃,只要連續(xù)吃半個(gè)月,止咳效果十分顯著。
對(duì) 癥:咳嗽、氣喘、支氣管炎
貼心小叮嚀:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小時(shí)服用 喉痛不宜食姜
治療“久咳”的偏方
衷心祝愿朋友們身體健康、平平安安、萬(wàn)事如意!
1,紅塘姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅塘30克,鮮姜15克 ,紅棗30克,水三碗一起煎至過(guò)半。趁熱服用,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。
2,蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
蘿卜 1 個(gè),蔥白6根,生姜15克,水三碗。先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服下。宣肺解表,化痰 止咳。治療風(fēng)寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
3,白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜 1 個(gè),蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放在碗里,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱服用,臥床見(jiàn)汗即愈。發(fā)汗散寒,止咳化痰,治療風(fēng)寒咳嗽。
4,鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起來(lái)放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結(jié)解表。治療咳嗽或肺癰,癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
5,冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí),加入冰糖溶化后即成。滋陰潤(rùn)肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
6,燕窩梨大養(yǎng)肺陰
燕窩5克(水浸泡),白梨2個(gè),川貝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟,服食。養(yǎng)陰潤(rùn)燥,止咳化痰。治療多年痰咳、氣短乏力。效果不錯(cuò)。
7,蘿卜胡椒止咳祛痰涎
蘿卜1個(gè),白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片。加三碗水共煎30分鐘,日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
8,豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,紅塘、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤(rùn)燥。治咳嗽痰喘。
9,玉米須橘皮治療咳嗽
玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽、痰多。
10,蘿卜豬肺湯止咳
蘿卜1個(gè),豬肺1個(gè),杏仁15克,加水共煮1小時(shí)。吃肉飲湯,清熱化痰,止咳平喘。治久咳不止、痰多氣促。
11,糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳
白糖50克,雞蛋1個(gè),鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中,攪勻。白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪和,再倒入已絞取的姜汁,調(diào)勻。每日早晚各服1杯。補(bǔ)虛損,治久咳不愈。
12,芝麻冰糖水治夜咳
生芝麻15克,冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲。潤(rùn)肺、生津。治夜咳不止,咳嗽無(wú)痰。(附加:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,也有上面的療效哦)
13,蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
大白梨1個(gè),蜂蜜50克。先把白梨里面的核全部挖掉,將蜂蜜填在里面,加熱蒸熟。每天早晚各吃一個(gè),連吃數(shù)日。生津潤(rùn)燥,止咳化痰。治久咳咽干、手足心熱等。
14,燕窩銀耳治干咳盜汗
燕窩10克,銀耳15克,冰糖適量。將燕窩放入熱水中浸泡3-4小時(shí),然后擇去毛絨,再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩、銀耳、冰糖、隔水燉熟。服食。補(bǔ)虛損,養(yǎng)肺陰,退虛熱。治干咳、盜汗或肺陰虛等。
15,豆?jié){飲潤(rùn)肺寧嗽化痰
黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中,潤(rùn)燥掐水,清肺止咳、化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。
(另附:喝新鮮豆?jié){可預(yù)防老年癡呆癥,防治氣喘病。豆?jié){對(duì)于貧血病人的調(diào)養(yǎng),比牛奶作用要強(qiáng),以喝熱豆?jié){的方式補(bǔ)充植物蛋白,可以使人的抗病能力增強(qiáng),調(diào)節(jié)中老年婦女內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕并改善更年期癥狀,延緩衰老,減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發(fā)生,使皮膚白皙潤(rùn)澤哦)
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