何首烏泡水喝的功效作用

　   [性能]味甘、澀，性微溫。能補肝腎，益精血。

　　[參考]含蒽醌衍生物大黃酚、大黃素、大黃酸等和羥基蒽醌衍生物;并含卵磷脂、鞣質。

　　能促進紅細胞生成，增強免疫功能，降低血糖;對心肌有興奮作用，能減慢心率，增加冠狀動脈血流量;可降低膽固醇，減輕動脈硬化;有促進腸管蠕動的作用。

　　[用途]用于血虛，頭昏目眩，體倦乏力，萎黃;肝腎精血虧虛，眩暈耳鳴，腰漆酸軟，須發(fā)早白;高血脂癥。

　　[用法]一日10~15g。煎湯，煎膏滋，浸酒，入菜肴等。

　　[附方]

　　1，首烏肝片：豬肝250g，制首烏15g，菠菜適量。菠菜洗凈，折成段;首烏煎水取濃汁，豬肝切片，用首烏汁、水豆粉、鹽拌勻;另取余下的首烏汁、水豆粉和醬油、鹽、醋等調成芡汁;豬肝用油炒至發(fā)白，加入芡汁及姜、蒜片、菠菜炒熟食。

　　本方用豬肝補肝益血，制首烏補肝腎、益精血，菠菜養(yǎng)肝清熱。用于血虛頭昏、目眩，體倦乏力，面色萎黃，或視物昏暗。

　　2，首烏熟地飲：制首烏、熟地各25g。沸水浸泡，代茶飲。或煎湯飲。

　　本方用二者補肝腎、益精血。用于肝腎精血不足，眩暈耳鳴，須發(fā)早白。

　　3，首烏制黑豆：制首烏15g，枸杞子30g，黑豆250g。首烏、枸杞子煎水取汁，下黑豆，并加水適量煮至豆熟透、汁收盡。每日早晚食豆10g。

　　本方中三者均能補肝腎、降血脂。用于肝腎虛損，早衰發(fā)白;動脈硬化，高血脂癥。

　　何首烏的功效：

　　解毒，消癰，潤腸通便。用于瘰癘瘡癰，風疹瘙癢，腸燥便秘;高血脂。

　　1，骨軟風疾(腰膝疼痛，遍身瘙癢，行步困難)。

　　2，腸風下血。用何道烏二兩，研為末。每服二錢，飯前服，米湯送下。

　　3，癰疽毒瘡。

　　何首烏的作用：

　　(1)促進造血功能

　　(2)增強免疫功能

　　(3)降血脂與抗動脈粥樣硬化

　　(4)保肝

　　(5)延緩衰老，現(xiàn)代調查有維生素E制止皺紋再生。何首烏延緩衰老作用與抗氧化作用有關。

　　(6)對內分泌的影響

　　(7)潤腸通便