常見(jiàn)疾病健康教育處方 健康教育處方大全
膽石癥健康教育處方
保健措施:
1、平時(shí)無(wú)癥狀,體格檢查B超發(fā)現(xiàn)的膽囊結(jié)石,可稱為靜止性膽結(jié)石。為了提高生活質(zhì)量,
保護(hù)膽囊功能,仍可以照常飲食,不必服藥,定期體檢復(fù)查。
2、有癥狀的膽囊結(jié)石病人應(yīng)適當(dāng)控制肥肉和膽固醇含量高的食物,不吃油煎炸食物,但不是完全忌脂肪食物。
3、如有右上腹隱痛發(fā)作,可以素食,并使用解痙藥物以及消炎利膽藥。
4、有發(fā)生劇痛或伴有黃疽,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查治療,切不可自己任意服用止痛片,以免延誤病情。
5、膽石癥為外科疾病,內(nèi)科保守治療僅適用于暫不需手術(shù)或不宜手術(shù)的階段,具體治療方法應(yīng)按醫(yī)師的指示。
6、應(yīng)用于臨床治療膽石癥的各種藥物,其真正有價(jià)值的藥物并不多,所謂溶石藥物只運(yùn)用于膽固醇結(jié)石。
7、多發(fā)性膽結(jié)石充滿膽囊,并伴有膽囊功能喪失或膽囊萎縮,被視為與膽囊癌有密切關(guān)系,應(yīng)于手術(shù)。
8、B超提示的膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶??蛇M(jìn)展為膽固醇結(jié)石,少量時(shí)亦可能消失。B超提示的膽囊息肉大部為膽固醇息肉或炎性息肉,亦有成為膽結(jié)石核心的可能。應(yīng)隨訪。
心臟早博健康教育處方
保健措施:
1、早博是過(guò)早搏動(dòng)式期外收縮的簡(jiǎn)稱。有良性早博和病理性早博之分,心臟病病人??捎性绮ER床上極大部分是良性早博,故早博本身并非嚴(yán)重疾病,病員應(yīng)消除思想顧慮,保持樂(lè)觀情緒,積極配合治療。
2、注意勞逸結(jié)合,睡眠充足。
3、不吸煙,不飲酒,少飲濃茶,伙食不過(guò)飽,少吃刺激性食物。
4、活動(dòng)后早博不增多的慢性病人仍應(yīng)適當(dāng)參加文體活動(dòng)。
5、伴有嚴(yán)重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥物。這類藥物應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,切忌自行選購(gòu)。
6、有消化系統(tǒng)疾病或其他疾病導(dǎo)致的早博應(yīng)當(dāng)積極治療原發(fā)病。
高脂血癥健康教育處方
保健措施:
1、高脂血癥原因大致分遺傳因素;代謝因素(如糖尿病);激素因素的改變以及較為多見(jiàn)的飲食因素。如高糖飲食可導(dǎo)致高甘油三脂血癥;膽固醇和動(dòng)物脂肪攝入過(guò)多可致高膽固醇血癥。
2、輕型高脂血癥只需采取適當(dāng)飲食控制。中度高脂血癥除飲食治療外,使用降脂藥物亦可獲得滿意療效,重度病例在查清病因后通過(guò)各種綜合措施也可得到明顯改善和控制。
3、積極防治高脂血癥是預(yù)防冠心病發(fā)生和發(fā)展的主要和有效措施之一。控制膽固醇在5.69mmol/l范圍內(nèi)對(duì)高膽固醇伴有嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化患者可能產(chǎn)生持久消退作用。
4、降脂藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
5、堅(jiān)持參加體育鍛煉,可起到事半功倍的作用。
脂肪肝健康教育處方
保健措施:
1、正常人肝內(nèi)總脂量為肝重的3%~5%,其中主要是甘油三脂。當(dāng)肝內(nèi)甘油三脂量由于某種原因造成顯著堆積時(shí)稱為脂肪肝,輕者可占肝重的10%,重者可占50%以上。
2、導(dǎo)致脂肪肝的原因很多,最常見(jiàn)的是由于長(zhǎng)期飲食營(yíng)養(yǎng)不合理所致,長(zhǎng)期高脂肪高糖飲食可致肥胖,隨之有50%可伴有脂肪肝。其次是代謝疾病,其中以長(zhǎng)期飲酒所致的酒精中毒為多見(jiàn)。患肝炎后由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐富亦有造成一過(guò)性脂肪肝。
3、脂肪肝是一種可逆性的病理過(guò)程,除酒精性脂肪肝外,不會(huì)發(fā)展為肝硬化,去除脂肪肝的病因后可使脂肪肝消失。
4、調(diào)整飲食是脂肪肝治療的重要環(huán)節(jié),飲食亦高蛋白,適量脂肪和適量糖類,全忌脂肪和高糖飲食是目前飲食習(xí)慣常見(jiàn)的二種誤導(dǎo)。
5、戒烈性酒是酒精性脂肪肝唯一治療方法。
6、運(yùn)動(dòng)鍛煉以減肥,降甘油三脂藥物可以應(yīng)用。
肥胖健康教育處方
保健措施:
1、由于某種原因使體內(nèi)脂肪過(guò)分堆積而造成體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上稱之為肥胖,(超20%~30%輕度肥胖,超30%~40%中度肥胖,50%為重度肥胖)。標(biāo)準(zhǔn)體重是身高cm-105=公斤數(shù),女性應(yīng)在上述公式中再減去2.5公斤。
2、發(fā)現(xiàn)肥胖情況,應(yīng)先行體格檢查,排除因其他疾病引起的肥胖。
3、必須控制進(jìn)食量,進(jìn)食低脂、低膽固醇飲食,碳水化合物亦必須適當(dāng)控制。
4、最好的減肥方法莫過(guò)于維持能量的進(jìn)出平衡。肥胖者更應(yīng)堅(jiān)持體力勞動(dòng)和體育鍛煉以增加熱能的消耗。
5、對(duì)所謂減肥藥物應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重選用。
6、肥胖的“危險(xiǎn)性”與高血壓、高脂血癥、冠心病、糖尿病、膽囊疾病預(yù)后有著密切的關(guān)系,故應(yīng)予以重視。肥胖不是健康的標(biāo)志。
慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病健康教育處方
保健措施:
1、注意氣溫變化,防治感冒,一旦被感染,應(yīng)及時(shí)治療。
2、要戒煙,要求家庭及工作場(chǎng)所別有煙霧影響。
3、居室及辦公室要開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮清潔。
4、適當(dāng)參加戶外活動(dòng),可多做呼吸體操,鍛煉和培養(yǎng)腹式呼吸,增加代償機(jī)能。
6、生活有規(guī)律,避免過(guò)度緊張和勞累。
7、有過(guò)敏源的病人,應(yīng)避免接觸過(guò)敏誘發(fā)原因,如花粉,塵螨及魚(yú)、蝦、海鮮等。
8、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是多吃高蛋白飲食,疾病緩解期可用“扶正固本”中藥或采取提高機(jī)體免疫力的其他措施。
甲狀腺腫大和甲狀腺瘤健康教育處方
保健措施:
1、青春期及妊娠、哺育期婦女由于激素需要量增加可發(fā)生甲狀腺腫大,一般度過(guò)這段時(shí)期就能恢復(fù)正常。
2、高原、山區(qū)的居民因食物中含碘不足會(huì)引起甲狀腺腫,久之會(huì)發(fā)生結(jié)節(jié)性甲狀腺腫,因此須服用含碘的藥物,吃些海帶、海藻等食物也有一定的治療作用,確診為甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)(甲亢)者,則禁忌含碘食物和藥物,如:昆布、海藻等。
3、在頸部?jī)蓚?cè)甲狀腺部位發(fā)現(xiàn)有腫塊或自覺(jué)頸部脹痛,聲音在發(fā)生改變,應(yīng)立即到醫(yī)院門(mén)診檢查。甲狀腺在頸部較表淺部位,自我檢查有利于早期發(fā)現(xiàn)疾病。
4、甲狀腺腺瘤是常見(jiàn)的良性腫瘤。雖說(shuō)是良性但仍應(yīng)擇期手術(shù)切除,以防誤診或日后惡變,病員對(duì)此應(yīng)予理解。
5、有些甲狀腺疾病,須服用甲狀腺片治療或抗甲狀腺藥物治療,要遵醫(yī)囑用藥,不可隨意更改,并定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能、血常規(guī)和T3、T4等。
肝腎囊腫健康教育處方
保健措施:
1、肝腎囊腫大多是先天性的,也有單發(fā)的,也可多發(fā)的,有時(shí)肝、腎囊腫同時(shí)存在,一般說(shuō)肝腎囊腫對(duì)人體健康沒(méi)有多大影響。
2、過(guò)大的肝腎囊腫。對(duì)臟器其本身或周?chē)钠鞴倏尚纬蓧浩劝Y狀或有炎癥,可用針吸治療或手術(shù)減壓治療,炎癥時(shí)要用抗菌藥物治療。
3、不形成壓迫的肝、腎囊腫可以不予治療,亦無(wú)有效治療措施。
4、B超診斷肝、腎囊腫十分可靠,一般不必做更多的檢查,不能確定的病人,則可做CT幫助診斷。
5、可以正常工作和生活,較大的肝、腎囊腫,則應(yīng)注意避免局部外傷。
6、肝、腎囊腫一般發(fā)展緩慢,不會(huì)癌變,預(yù)后良好。
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