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愛情可以讓人沉淪 也能讓人變得更好

  下面為大家介紹的情感心理知識是:愛情可以讓人沉淪,也能讓人變得更好。一起來了解一下吧。

  啊,愛情!找到自己的愛情是多么幸福!鳥鳴聲聽起來也安寧多了,每天都會感到越來越明亮,越來越幸福!

  你會覺得你好像在云端漂浮著,而你不希望任何東西把你從這美妙的高度帶離。

  如果你曾在一段感情的早期有過這種經(jīng)歷,那你就會知道它到底有多棒,你很可能希望整天,甚至你的余生,都處于這樣的狀態(tài)。

  說真的,我不會怪你,這種感覺真的很棒,相信我,我懂的,但是這種感覺也會引出一些問題。

  你知道,當(dāng)我們跟某人在一段關(guān)系中經(jīng)歷這種美妙,覺得我們正處于戀愛的幸福中時(shí),我們中的很多人也會發(fā)現(xiàn),自己有點(diǎn)上癮了。

  愛情上癮來源于經(jīng)歷了這些美妙然后希望這種感覺能永遠(yuǎn)持續(xù)下去。所以我們會試圖盡可能多地與我們的戀愛對象待在一起,這樣我們能持續(xù)獲得那種美妙的感覺。

  我們丟下了自己的愛好和興趣,不再跟自己的朋友出去玩,也基本上不會花時(shí)間來做點(diǎn)自己的事情,就是為了能花更多的時(shí)間跟那個(gè)和他再一起就能讓我們很快樂的人在一起。但很快,我們就會發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們枯坐在家等著我們的戀愛對象打電話過來,或者已經(jīng)是第十次瀏覽他在臉書上的照片的時(shí)候,他早就自己出去玩了。

  在這點(diǎn)上,可以很肯定地說,我們已經(jīng)踏入了互相依賴的領(lǐng)地。我們完全依賴著自己的愛人能帶給我們快樂,卻失去了自我。

  但是,我們沒有意識到的是,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)事實(shí)上非常重要。在這個(gè)點(diǎn),我們其實(shí)可以將自己的愛情上癮轉(zhuǎn)化為更了不起的事情:我們通過彼此之間建立起的聯(lián)系找到了愛情,而通過向外界表達(dá)這種愛情,我們能將這個(gè)世界變得更美好。

  你看,當(dāng)我們通過彼此之間建立聯(lián)系而找到了愛情,愛情讓我們充滿活力,帶給我們額外的愛的火花和歡樂。正是在這時(shí),我們得轉(zhuǎn)變自己的視角。我們習(xí)慣性的做法是,更關(guān)注我們的伴侶,依賴他們帶給我們更多這種快樂。而我們真正應(yīng)該做的其實(shí)是轉(zhuǎn)變我們的思維:看看我所經(jīng)歷的這些美妙的事情和戀愛的感覺,我要怎么向外界表達(dá)這種愛呢?我要怎么利用我內(nèi)心的愛與歡樂來幫助別人感受和經(jīng)歷到更多的愛呢?

  雖然在如何表達(dá)的這個(gè)問題上,沒有直接的“這是你必須做的”這樣的答案,這里給出一些建議:

  做一些意料之外的事情。你看到街上那些無家可歸的人了吧?給他們幾塊錢。看到咖啡店里那些看起來可能需要別人加油打氣的人了吧?給他們一個(gè)溫暖的笑臉,問問他們過得好不好。給你愛的人寄些明信片。給老朋友打電話或者發(fā)郵件。給出點(diǎn)你內(nèi)心覺得想要給出的什么東西吧!

  創(chuàng)作!允許自己創(chuàng)作點(diǎn)什么你所愛的。開始寫作。畫畫。攝影。種點(diǎn)植物。做點(diǎn)工藝品。做點(diǎn)什么你熱愛的能滋養(yǎng)你靈魂的事情吧!

  做點(diǎn)你一直都想做但從來沒做過的事情。你是不是一直想當(dāng)志愿者但從來沒當(dāng)過?你是不是一直想為某個(gè)事業(yè)捐款但之前都沒捐過?你是不是一直想出去旅行但從來沒有允許自己去過?你是不是一直都想做一次演講但從來沒讓這事發(fā)生過?這些事看起來可能不是向世界表達(dá)你的愛的必要方式。但是,實(shí)際上當(dāng)我們將這些通過與愛人建立聯(lián)系而獲得的愛情的能量利用起來,用于實(shí)現(xiàn)我們內(nèi)心的渴望時(shí),我們是在幫助我們自己、我們的愛情以及我們周圍的所有人。當(dāng)我們對我們內(nèi)心的呼聲說“yes”的時(shí)候,我們就幫助了周圍的一切。

  以上就是為大家介紹的愛情可以讓人沉淪 也能讓人變得更好,相信大家有所了解了,希望大家把握好自己的愛情。

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