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減肥早餐纖果素 纖果素減肥早餐奶茶

2010-09-15 14:03  [查查吧]  來(lái)源:m.ytshengsheng.cn  

減肥早餐纖果素 纖果素減肥早餐奶茶

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)證實(shí):纖果素減肥早餐的瘦身效果是有科學(xué)依據(jù)的。

依據(jù)一:減肥早餐的氨基酸含量是普通早餐的40-70倍。
氨基酸是人體組成的基礎(chǔ)。而當(dāng)人體內(nèi)的氨基酸不足時(shí),人就會(huì)發(fā)胖。歐洲營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的調(diào)查顯示,現(xiàn)代人飲食中的氨基酸含量嚴(yán)重不足,而一份減肥早餐中所含的氨基酸則是普通早餐的40—70倍。
依據(jù)二:早上6—10點(diǎn),是補(bǔ)充氨基酸最好的時(shí)間。
研究發(fā)現(xiàn):人體在清晨6—10點(diǎn)鐘之間吸收氨基酸的能力最強(qiáng)。過(guò)了這個(gè)時(shí)間段,人體則轉(zhuǎn)而更多地吸收糖和脂肪。也就是說(shuō):吃同樣的食物,6—10點(diǎn)之間吃,就會(huì)更多吸收其中的氨基酸。而其他時(shí)間吃則更多的被轉(zhuǎn)化成脂肪和糖。所以,早上是一天里補(bǔ)充氨基酸最好的時(shí)間段。

依據(jù)三:纖果素減肥早餐中獨(dú)含一種脫脂轉(zhuǎn)化酶(PTs),它的作用是將人體內(nèi)的脂肪和糖分解成水、熱量和膠原蛋白。水和熱量將隨人體汗液、和尿液排出體外,而分泌出的膠原蛋白作用于皮膚表面,緊致皮膚,使皮膚變得更加光滑、細(xì)膩。所以,人體一旦缺乏這種脫脂轉(zhuǎn)化酶,就會(huì)造成肥胖的發(fā)生。


纖果素減肥早餐怎么吃最有效

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