秋天正是柿子和螃蟹上市的時節(jié),我們總能聽到這樣一種說法:柿子螃蟹同吃會中毒。真的是這樣嗎?究竟柿子螃蟹一起吃會有什么后果呢?
柿子螃蟹一起吃會怎樣?
認為柿子和螃蟹同食會中毒的理由是,柿子當中含有維生素C,螃蟹含有五價砷元素,兩者一同食用之后,維生素C就會將五價砷元素還原為三價的砷化物(三氧化二砷),這種物質(zhì)也就是大家所熟知的“砒霜”,是一種劇毒物質(zhì)。
究竟柿子螃蟹一起吃真的會中毒嗎?
首先,柿子中的維生素C將螃蟹當中的五價砷轉化為三價砷本身只存在理論上的可能,一般情況下只可能在實驗室中完成,實驗條件非常苛刻。
而且需要一次性攝入超過100公斤的螃蟹,才有可能會發(fā)生中毒反應。
所以,螃蟹和柿子,想吃就吃。
吃柿子要注意這些事
1、不要空腹吃柿子
空腹食用柿子,當柿子中的鞣酸和胃酸相遇之后,無疑會增加胃中的酸度,從而就會增加對于胃黏膜的刺激。因此最好不要空腹食用柿子,飯后半小時食用最為靠譜。
2、不能吃太多
柿子吃多了會感覺到口澀舌麻,引起大便干燥;并且遇酸還會凝結成塊,與蛋白質(zhì)結合會產(chǎn)生沉淀,建議一天一個。
3、不吃生柿子
柿子的保存時間較短,許多人為了方便保存,常常買一些生柿子。生柿子味道酸澀,吃多了會舌麻、大便干燥。生柿子該用塑料袋密封放兩天,不酸不澀,好吃更健康。
4、不應連皮同吃
柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果連皮一起吃有可能會增加了一些如腹痛、惡心等發(fā)病的機會。
5、吃完柿子要漱口
柿子之所以很誘人,是因為其中含有較多的糖類物質(zhì),當糖類物質(zhì)遇上鞣酸之后,很容易損傷我們的牙齒,時間一長容易形成齲齒。所以,為了牙齒健康,吃完柿子之后先“漱漱口、刷刷牙”。
柿子螃蟹一起吃并不會中毒,所以大家想吃就吃吧。
2021-07-20
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