主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 食物營養(yǎng) > 桃子的種類有哪些 各種品種介紹

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  桃子集美味營養(yǎng)于一體,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“桃子的種類有哪些 各種品種介紹”,一起來看下吧!

  首先來看下桃子的種類有哪些

  壽星桃

  壽星桃,植株矮小,一般用做盆栽景觀,四月開花,花繁葉茂,持續(xù)半個月左右。秋季結(jié)果,其果實具有極大的觀賞價值。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  油桃

  油桃是桃與李雜交出來的,相對于毛桃,油桃果皮光滑發(fā)亮、形似圓球、顏色比較鮮艷,肉質(zhì)較脆,水分相對少些。且豐產(chǎn)性能極好,集香、甜、脆于一體,極耐長途運輸。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  水蜜桃

  水蜜桃富含維生素C,具有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。成熟的水蜜桃略呈球形,表面的絨毛比毛桃少些,青里泛白,白里透紅。水蜜桃剛成熟時硬而脆,而熟透的桃子軟而多汁,對于老年人和牙齒不好的人來說,是難得的夏令水果。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  毛桃

  毛桃又稱山桃,因其外皮過著一層絨毛而得名。果實呈球形或心形,桃嘴微尖,側(cè)面有溝紋;果肉薄,酸甜適中,有紅白之分。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  黃桃

  黃桃因其果肉呈黃色而得名。皮薄、肉厚是其特點。女人常吃可黃桃祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力,同時也能促進食欲,是一款很好的保健水果。由于黃桃皮薄、肉脆、及不耐運輸,常被加工成罐頭,黃桃果干也是常見的一種加工品。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  蟠桃

  蟠桃是高檔水果之一,桃子的一種,形狀扁圓,頂部凹陷形成一個小窩,其果皮呈深黃色,頂部有一片紅暈,味甜汁多,素有“仙桃”、“壽桃”之稱。

桃子的種類有哪些 各種品種介紹

  以上主要介紹了桃子的種類有哪些,你了解了嗎?接著一起來了解下吃桃子有什么好處

  吃桃子有什么好處

  減肥瘦身

  桃子熱量低,用做減肥時期的一種食物,效果也非常不錯。水蜜桃中含有豐富的果膠與適中的纖維,既能增加飽腹感,還能促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,有利于食物的分解。此外,桃含較多的有機酸和纖維素,也能增加胃腸蠕動,有助于消化。

  美容養(yǎng)顏

  水蜜桃中富含天然收斂成分,可以增加肌膚的彈性,防止皺紋的產(chǎn)生;此外,桃子中富含果膠,有助于人體排便排毒,防止因毒素累積而長斑。

  解酒

  很多人都知道酒醉后適當食用水果可以醒酒,桃子便是解酒水果的一種。桃子含有煙堿酸,能促進血液循環(huán),可解酒并改善宿醉。

  強身健體

  《隨息居飲食譜》中記載桃子“補血活血,生津滌熱,令人肥健,好顏色。”桃子含有較高的糖分,主要是果糖、葡萄糖、木糖和蔗糖,食之可讓人皮膚紅潤有彈性。身體瘦弱的人經(jīng)常食用桃子能夠強身健體、豐肌悅色。

  潤腸通便

  桃子果肉中含有大量膳食纖維和果膠,這類物質(zhì)能夠刺激腸胃蠕動,同時吸收腸道中的水分并吸附其他有害物質(zhì)一起排出體外,防止有害物質(zhì)在體內(nèi)堆積,有效縮短排便時間,從而達到預(yù)防便秘的效果。

  吃桃子注意事項

  1、不能空腹吃桃子,中醫(yī)認為如果空腹吃桃子的話會引起胃酸過多的問題。

  2、一次性不能吃太多的桃子,如果一次性吃了太多的桃子的話,會引起生熱而上火,不利于身體健康。因此吃桃養(yǎng)人也要適可而止,過量的食用,容易引起上火。

  以上就是關(guān)于:“桃子的種類有哪些 各種品種介紹”的分享,希望對你有幫助。

      推薦閱讀

      老人晚上吃什么食物好 這5款食物是不錯的選擇

      腸胃消化不良吃什么好 怎樣調(diào)理好腸胃

免責聲明:該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔相關(guān)法律責任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多