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在家怎么做魚香茄子 魚香茄子怎么做好吃

     魚香茄子是川菜中的名品,很多人都很愛吃,那么在家怎么做魚香茄子呢?魚香茄子怎么做好吃?

  食材用料

  茄子500g 水淀粉適量 郫縣豆瓣醬一湯匙 生粉一湯匙 糖一湯匙

  生抽一湯匙 鹽適量(用于茄子脫水) 醋一湯匙 蔥姜蒜各10克 料酒一湯匙 豬肉糜一小碗

  魚香茄子的做法

  1.茄子洗凈切條,也可滾刀切。豬肉剁成肉泥。各種調(diào)味備用。

  2.茄條撒上些許鹽撈勻,腌十分鐘脫水。

  3.豬肉糜中加少許生粉,料酒,腌制片刻。

  4.茄子用手?jǐn)D出水份,用廚房紙吸去水份。

  5.茄條中加入生粉撈勻,放置十幾分鐘。

  在家怎么做魚香茄子 魚香茄子怎么做好吃
  在家怎么做魚香茄子 魚香茄子怎么做好吃(圖片源于攝圖網(wǎng))

  6.鍋熱加入多點的油,可先放一根茄子進去試一下,茄子邊緣有細(xì)密的小泡出現(xiàn),就可以倒入全部茄子炸,炸軟撈起瀝油備用。

  7.鍋中留少許油,溫油小火將切好姜、一半的蔥白、蒜蓉煸香。

  8.鍋中放入豬肉糜滑散炒變色。

  9.鍋中調(diào)入一勺郫縣豆瓣醬翻勻。

  10.鍋中調(diào)入一大勺料酒。

  11.鍋中放入瀝好油的茄條,中火翻勻。

  12.鍋中調(diào)入事先調(diào)勻的生抽、糖,翻炒均勻,加入剩下的蒜末、蔥白。

  13.茄子軟糯,湯汁收差不多,沿鍋邊緣澆上醋。勾上些許水淀粉。

  14.綴上蔥花,開動吧!

  營養(yǎng)價值

  吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮里面,但是一定要洗干凈,否則農(nóng)藥會有所殘留,危害到身體的健  康,茄子皮里面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支持的。茄子味甘、性涼,入脾、胃、大腸經(jīng);具有清熱止血,消腫止痛的功效;用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。

  以上就是魚香茄子的做法啦,希望你會喜歡哦。

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