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排骨燜冬瓜如何做 搭配干辣椒顏值更贊

  冬瓜是許多人都超愛的蔬菜之一,價(jià)格便宜,味道好,營(yíng)養(yǎng)又豐富。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“排骨燜冬瓜如何做 搭配干辣椒顏值更贊”,一起來看下吧!

  首先來看下排骨燜冬瓜如何做:

  材料:

  排骨,冬瓜,油,鹽,老抽,姜,蔥,蒜,干辣椒,花椒等

  步驟:

  1.冬瓜切成自已想要的形狀,隨意切的。不要太大塊。

  2.排骨用冷水浸泡,沖掉血水。

  3.小煲加適量水,溫水下鍋,加二片生姜和幾粒花姜,去腥。

  4.撈出,冷水沖干凈,廚房紙瀝干水份。

  5.花椒先入鍋中小火炒,炒至鍋熱,加入適量的油,

排骨燜冬瓜如何做 搭配干辣椒顏值更贊

  6.花椒變色,瀝油后棄用花椒。倒入蒜末

  7.爆至微黃,加入排骨,大火,翻炒。

  8.加入冬瓜

  9.加鹽,雞粉和干辣椒。

  10.加適量清水燜煮。

  11.老抽加少量清水化開。倒入鍋中。

  12.出鍋前撒適量蔥花,裝盤即食。

  以上主要介紹了排骨燜冬瓜如何做,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于冬瓜的相關(guān)知識(shí)。

  冬瓜的制作技巧

  1.煎湯,煨食,做藥膳,搗汁飲;或用生冬瓜外敷。

  2.冬瓜性涼,不宜生食。

  3.冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物,連皮一起煮湯,效果更明顯。

  冬瓜的保存方法

  4-7天,整個(gè)冬瓜可以放在常溫下保存;

  切開后,用保鮮膜包起后,放在冰箱的蔬果室內(nèi)保存。

  以上就是關(guān)于:“排骨燜冬瓜如何做 搭配干辣椒顏值更贊”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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