優(yōu)生優(yōu)育知識 如何做到優(yōu)生優(yōu)育

　　優(yōu)生優(yōu)育，是所有準爸爸和準媽媽們的最大心愿，也是全社會的共同愿望，優(yōu)生優(yōu)育對家庭和國家都非常重要。以下是關于優(yōu)生優(yōu)育知識介紹，來了解下吧。

　　優(yōu)生優(yōu)育知識

　　一、在計劃懷孕半年前開始準備

　　夫妻雙方要保持身體健康，任何一方如患有結(jié)核病、肝炎、腎炎，特別是女性患有心臟病、糖尿病、甲亢、腫瘤等，都不宜受孕，病愈后也要3個月后再受孕。孕前半年，雙方要戒煙戒酒。因為香煙中的毒素，會直接破壞卵巢中的卵子，并使男性精子畸形率明顯升高。孕前3個月慎用藥物，包括不使用含雌激素的護膚品。

　　二、補充葉酸

　　備孕媽媽在孕前3個月的時候，就要開始補充葉酸了。葉酸是一種廣泛存在于綠葉蔬菜中的B族維生素，對孕婦來講尤其重要，如果在懷孕開始的3個月內(nèi)缺乏葉酸，懷孕后可能會引起胎寶寶神經(jīng)器官發(fā)育缺陷，而導致畸形。因此，準備懷孕的媽媽們，需要在懷孕前3個月開始，每天要服用400微克葉酸，這樣才能保證胎寶寶的正常發(fā)育。富含葉酸的食物除綠葉蔬菜外，還有胡蘿卜、蛋黃、杏、南瓜、豆類、全麥面粉等。服用葉酸的時間是孕前三個月到孕后三個月。現(xiàn)在我們國家對于農(nóng)村孕婦提供免費的葉酸，這也是我們國家對于農(nóng)村孕婦優(yōu)生優(yōu)育政策的一項非常好的政策。

　　三、“優(yōu)生四項”

　　主要檢查母親體內(nèi)是否有弓形蟲病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒這四種病毒的感染現(xiàn)象。尤其是曾經(jīng)感染過這幾種病毒的婦女在懷孕前非常有必要檢查一下優(yōu)生四項，一旦孕婦體內(nèi)存在病毒感染那么胎兒畸形的發(fā)生率是很高的。

　　四、產(chǎn)前檢查定期產(chǎn)檢是最基本也最重要的孕期守則

        通過每次的產(chǎn)檢，媽媽可更加了解胎兒的變化以及注意事項。通過規(guī)律的產(chǎn)檢，醫(yī)生才有機會提早發(fā)現(xiàn)異常問題，提早解決問題。這里我要詳細的講一下了。在孕初期，你平時月經(jīng)很規(guī)律，這個月推遲了，那你就得考慮一下是不是懷孕了呢，可以到藥店買個早孕試紙測一下，一看是陽性的。基本就可以定下來是懷孕了，等到大約50天到兩個月的時候應該到醫(yī)院確診一下，B超可以看到是不是宮內(nèi)懷孕，胚胎是否正常。為什么這個時候要做B超呢，有些孕婦在孕早期盲目的認為早孕試紙測過了是懷孕了就行，因為孕期前3個月是很不穩(wěn)定的時期，有的經(jīng)常小腹疼，有的一直陰道流血，卻盲目的保胎，這個時候很有可能就耽誤了最佳治療時機，有的宮外孕一旦耽誤了，出現(xiàn)破裂那可是危機生命。所以懷孕后有什么異?，F(xiàn)象最好是到醫(yī)院檢查，以早發(fā)現(xiàn)問題早解決問題。孕2個月到孕4個月之間沒啥異常的話可以不去醫(yī)院，等到了孕18周到孕20周時，可以做唐氏篩查，尤其是高齡孕婦以及有過類似病史妊娠或家族史的更是有必要查了。這個時期還要查一下血尿常規(guī)、乙肝等，及時發(fā)現(xiàn)貧血、尿路感染等以給予及時治療。一些患有乙肝的孕媽媽就得提前做好準備，寶寶出生后及時注射乙肝免疫球蛋白。當然B超也是必要的，可以大體的看一下胎兒的發(fā)育情況。孕4個月到孕7個月間可以一月檢查一次，7個月后到8個半月每2周查一次，可以查一下胎位，聽一下胎心，當然也要測血壓、測體重。8個半月以后到預產(chǎn)期每一周要檢查一次，做胎兒監(jiān)護、B超、血尿常規(guī)等，測血壓尤為重要。尤其是到孕后期下肢浮腫的孕婦，應該及時到醫(yī)院測血壓、查尿，這往往是妊娠期高血壓的跡象，有些人不以為然，覺得就是這樣的胎氣，沒有大礙。是的，有不少人沒有什么大的問題，但是一旦有問題就是大問題，血壓有的高到200，渾身浮腫，尿蛋白3+，隨時有抽風的危險。舉例。

　　五、我們應該如何來預防胎兒畸形，最大成度的減少胎兒畸形的發(fā)生率呢?

　　1、服用葉酸，前面已經(jīng)講過了。

　　2、孕婦一定要遠離貓、狗等寵物，它們是一些并病毒的傳染源，研究表明，養(yǎng)寵物的孕婦胎兒畸形率要高于一般人群。

　　3、　懷孕早期禁用雌雄激素、抗癌藥物、降血脂、鏈霉素、四環(huán)素、維他命A酸等藥物，因會引起胎兒性器官的變化及其他畸形或身體的缺陷。所以，從準備懷孕開始，用藥應詢問醫(yī)師后才可使用，中藥的服用也應當謹慎。

　　4、現(xiàn)在這個社會，環(huán)境污染、電磁輻射無處不在，也是導致胎兒畸形的原因。