寶寶手腳冰涼怎么辦 寶寶手腳冰涼的原因

　　寶寶手腳冰涼是怎么回事?如何緩解寶寶手腳冰冷問題，下面一起來看看相關(guān)介紹吧。

　　寶寶手腳冰涼的原因

　　小兒容易發(fā)生手腳發(fā)涼主要是小兒對體溫的調(diào)節(jié)能力較差，在過冷或過熱的環(huán)境中難以很好的調(diào)節(jié)體溫，不太可能是遺傳體質(zhì)的原因。

　　如果家長遇到小兒手腳發(fā)涼的現(xiàn)象，首先要看看生活環(huán)境溫度和衣服包被是否合適，只要鼻尖和后腦勺熱就是不冷。

　　此外，寶寶在發(fā)熱時(shí)常常伴有手腳發(fā)涼，這時(shí)有手心足心無汗干燥現(xiàn)象，用手背觸及小兒前額可以感到發(fā)熱，必須及時(shí)看醫(yī)生。一些疾病可以影響寶寶的血液循環(huán)，如貧血、心臟疾病、營養(yǎng)不良等，家長注意觀察小兒是否有面色蒼白、口唇發(fā)紺、哭聲弱、活動少和容易疲勞等現(xiàn)象。對于非疾病原因的手腳冰涼，要從日常生活各方面來著手：保暖要特別注意腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服，因?yàn)橐路^緊會阻礙血液循環(huán)。適當(dāng)運(yùn)動可以增加血液循環(huán)和新陳代謝.

　　血液循環(huán)不好造成

　　小孩手腳冰涼多是由于血液循環(huán)不好造成的。人體的血液循環(huán)不好會讓末梢供血不足，出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。從中醫(yī)的理論來說，小兒經(jīng)常手腳冰涼代表陽虛體質(zhì)，是氣血陰陽不足而致。

　　陽氣虛 小心寒邪入體

　　手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心，感覺其體質(zhì)較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴(yán)重的事情，但是家長們也要多加關(guān)心。

　　陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復(fù)生病。特別在冬季，可能導(dǎo)致寒邪入體，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能患上感染性、免疫性疾病等。

　　另外，如果冬天寶寶的小手被凍之后，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。

　　寶寶手腳冰涼怎么辦

　　內(nèi)熱分為實(shí)熱和虛熱

　　與手腳冰涼的癥狀相反，很多寶寶的手腳總是熱乎乎的，像小暖爐一樣。

　　現(xiàn)在小兒手腳熱的情況非常常見，多與內(nèi)熱有關(guān)。而小兒內(nèi)熱分為實(shí)熱和虛熱。

　　那么，我們?nèi)绾畏智鍖殞毜降资菍?shí)熱還是虛熱呢?

　　實(shí)熱的孩子多半愛上火、經(jīng)常口渴咽干，實(shí)熱又可以分為胃實(shí)熱、肝實(shí)熱等。虛熱的孩子大都臉色潮紅，手心、腳心很熱，晚上睡覺經(jīng)常會踹被子，總想光腳丫。

　　內(nèi)熱也會引發(fā)疾病

　　內(nèi)熱的孩子家長也應(yīng)該多注意，專家分析，實(shí)熱的孩子大都是體質(zhì)比較好，但是孩子的內(nèi)火較盛，容易出現(xiàn)口舌生瘡的癥狀。如果胃熱過盛，有可能出現(xiàn)口臭、惡心、大便干燥、想要嘔吐等癥狀。

　　而虛熱的孩子體質(zhì)也較為虛弱，很有可能在患有肺炎等呼吸道疾病的恢復(fù)期中，余邪未盡引發(fā)虛熱體質(zhì)，虛熱體質(zhì)的孩子容易患有腎炎、腹瀉等疾病。

　　可按按孩子的涌泉穴

　　于這樣的寶寶大都喜歡光腳丫、睡覺踹被子，總覺得自己很熱。因此，對他們的冬季保暖也非常重要。家長們千萬不要因?yàn)楹⒆邮帜_總是熱而忽略他們的保暖，出門一定要給寶寶戴上手套，穿棉鞋。有的寶寶由于腳底容易發(fā)汗，有時(shí)將襪子浸濕，家長們要勤于給他們換襪子。

　　另外，專家表示，家長們平時(shí)可以給孩子按按腳底的涌泉穴，有引火歸元的作用，對內(nèi)熱的孩子較為有益。