作者: phvay 2016-03-16 14:45 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
沖奶的錯誤方法有哪些?
對于有寶寶的爸爸媽媽們來說,沖奶是每天的必做工作,但是每天做是不是就一定是小菜一碟呢?其實,有很多人的沖奶方式是錯誤的,也許你知道沖奶的順序和水溫,但是沖奶的方式卻是一錯再錯。
下面,我們就來看看有哪些典型的錯誤沖奶方式。
錯誤沖奶方式1:搖晃奶瓶
有些爸爸媽媽沖奶過程中,為了讓奶粉溶解得更快更徹底,拿起奶瓶就開始使勁搖晃。其實這是非常錯誤的沖奶方式!奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產(chǎn)生大量的氣泡,寶寶喝下帶著大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導(dǎo)致喝完奶后很容易吐奶和腹脹。
錯誤沖奶方式2:筷子攪拌
一些爸爸媽媽知道沖奶不能搖晃奶瓶,于是又選用另一種方法加速奶粉溶解:用筷子攪拌。其實這是極不衛(wèi)生的!筷子本身有很多細菌,奶粉很容易被細菌污染,應(yīng)盡量減少奶粉與外界接觸。而且,用筷子攪拌會令更多的空氣混入奶液中,從而產(chǎn)生大量的氣泡。寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,容易脹氣吐奶。
以上兩種沖奶方式都會使寶寶腹脹、溢奶,以致部分本應(yīng)被寶寶吸收的營養(yǎng)難以進入寶寶體內(nèi),最終導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不均衡,對寶寶健康造成很大危害。
其實,真正溶解均勻,營養(yǎng)均衡的奶粉,哪里需要搖晃奶瓶或用筷子攪拌來助其溶解呢?錯誤沖奶方式數(shù)不盡道不清, 那么到底正確的沖奶方式是怎樣的呢?
答案是:1看2沖3倒轉(zhuǎn)。爸爸媽媽們快來學(xué)習(xí)吧!
一看:看粉體
挑選奶粉時,先看看粉質(zhì)如何。勺適量奶粉放在白紙上,輕輕震搖,好的奶粉是均勻、松散,不結(jié)塊,其實就是意味著營養(yǎng)均勻存在每粒奶粉中。以下兩種奶粉,右邊的奶粉結(jié)塊嚴重,而左邊的才是粉質(zhì)細膩的好奶粉哦。
二沖:沖奶,看溶解度
接著取適量的奶粉沖奶,把奶粉放入40°水溫的奶瓶中,觀察溶解度,好奶粉可以很均勻地在水中溶解而不會結(jié)塊。以下兩種奶粉,左邊的奶粉粉質(zhì)細膩,溶解的也非常快速均勻呢。奶粉均勻溶解,意味著營養(yǎng)均衡地溶解在水中,寶寶才可以吸收到全面的營養(yǎng)。
三倒轉(zhuǎn):倒轉(zhuǎn)晃動,看沉淀
倒入奶粉后,水平或者上下輕輕搓動、晃動奶瓶,觀察泡沫消失速度和奶瓶瓶底,好的奶粉無沉淀、無掛壁,所有的營養(yǎng)都均勻地溶解水中,好溶解才更好吸收。而不好的奶粉,會有小顆粒掛壁,甚至出現(xiàn)結(jié)塊的沉淀物,表明沒有充分溶解。
為什么說1看2沖3倒轉(zhuǎn)才是正確的沖奶方法呢?
這是因為,1看2沖3倒轉(zhuǎn)的沖奶方法,能夠檢驗出奶粉是否均勻溶解,營養(yǎng)均衡。
奶粉營養(yǎng)的均衡吸收,與奶粉營養(yǎng)成分的混合均勻程度有關(guān)。如果營養(yǎng)成分混合不均勻,就不能保證每次沖調(diào)奶粉時,每一勺奶粉的營養(yǎng)物質(zhì)都相同,同時會直接導(dǎo)致奶粉的溶解性差,使寶寶無法全面均衡地吸收奶粉中的營養(yǎng)。
媽媽們知道嗎?好奶粉只是含有豐富的營養(yǎng)元素還不夠,這些營養(yǎng)還必須是能讓寶寶均衡吸收的。這樣才能給寶寶提供充足的營養(yǎng)。有易于寶寶對營養(yǎng)成分的充分吸收和消化。也能避免上火便秘的情況發(fā)生。
因此,一看二沖三倒轉(zhuǎn)的小實驗,在檢驗?zāi)谭凼欠穹垠w細膩程度,溶解是否均勻快速的同時,也檢驗了奶粉是否營養(yǎng)均衡,優(yōu)質(zhì)健康。爸爸媽媽們,快開始用正確的沖奶方式:1看2沖3倒轉(zhuǎn),來為寶寶沖出超優(yōu)質(zhì)親和均衡的好奶吧。
以上就是關(guān)于沖奶的錯誤方法有哪些的介紹,看了之后,你確定你真的會沖奶粉嗎?如果自己也犯過這樣的錯誤就趕緊改正過來吧!
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