婦科炎癥的絕佳食譜 婦科炎癥吃什么好

　　婦科炎癥食療方法

　　1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。

　　2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。

婦科炎癥食療方法 婦科炎癥吃什么好

　　3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次。適用于白帶過多。

　　4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。

　　5、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次

　　婦科炎癥的絕佳食譜 婦科炎癥吃什么好

　　婦科炎癥吃什么好

　　月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)來潮前飲食宜清淡，易消化并富含營(yíng)養(yǎng);月經(jīng)來潮時(shí)宜含鐵豐富、潤(rùn)腸通便之物，如魚、蛋、豬肝、豆制品、新 鮮蔬菜、花生仁、蜂蜜等。忌：月經(jīng)來潮時(shí)忌濃茶及生冷辛辣酸斂之品;月經(jīng)過少或月經(jīng)推遲者忌多吃生冷之物，如冷飲、苦瓜、黃瓜、涼拌菜等;月經(jīng)過多或月經(jīng)提前者忌辛辣刺激動(dòng)血之物，如辣椒、桂皮、狗肉、羊肉、白酒等;有痛經(jīng)者忌多吃酸性食物，如食醋、 李子、檸檬、梅子、山楂等。

　　出血性疾病宜：清淡飲食;宜多食富含維生素C的新鮮瓜果、蔬菜;經(jīng)前期宜大包心菜、韭菜、芹菜、橘子等;經(jīng)前、經(jīng)后均可食用的食品有海帶、干棗、豆腐皮、高粱、薏苡仁、羊肉、蘋果等。忌：暴飲暴食;辛辣及過于寒涼之品;經(jīng)期禁忌的食品有肉桂、花椒、丁香、胡椒、辣椒、芥蘭、蕨菜、黑木耳、兔肉、火麻仁等。

　　多囊卵巢宜：清淡.高蛋白或低碳水化合物的低熱飲食。忌：動(dòng)物內(nèi)臟;富含鋅食物如豆類、小米、蘿卜、牡蠣、牛肉、雞肝、羊排等;富含精氨酸的食物如鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、凍豆腐;含鈣食品如蝦皮、咸蛋、芝麻醬等;辛辣刺激的飲食、甜食等.

　　子宮肌瘤宜：清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。忌：辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料;羊、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物;熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　卵巢早衰宜：多吃些豆制品，蔬菜、水果、牛、羊肉、紅棗、墨魚、桃仁等;也可服蜂乳或蜂皇漿，開水沖服：多喝牛奶，多吃魚、豬皮、蔬菜、蓮子、黑木耳、山藥、大棗、百合、黃豆、赤豆、黑豆、綠豆、薏米、玉米、杏仁、阿膠、紅薯、麥片等食物。忌：勿過食酸澀之品。

　　不孕不育宜： 動(dòng)物內(nèi)臟;富含鋅食物如豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、牡蠣、牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等;富含蛋白質(zhì)及維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水 果;富含精氨酸的食物如鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆;含鈣食品如蝦皮、咸蛋、乳類、蛋黃、大豆、海帶、芝麻醬 等。忌：煙、酒、咖啡、烤肉等。

　　惡性腫瘤宜：甲魚、烏龜、海龜、青魚、水蛇、蝦、白花蛇、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜等。忌：狗肉、韭菜、鯉魚、鯽魚、萵苣、筍子、豬蹄、叫雞、南瓜等發(fā)物：少食油煎、肥膩、煙熏、燒烤食物;煙、酒、辛辣刺激品：霉變、腌制食物等。