膠原蛋白的副作用有哪些?膠原蛋白常常被包裝成一種“神奇”的東東,許多女性化妝品、護(hù)膚品中添加了膠原蛋白之后,身價(jià)倍增,而且還有專門的膠原蛋白口服液、膠囊,以滿足女性朋友們的養(yǎng)顏需求。那么它的副作用有哪些呢?
膠原蛋白的副作用有哪些?真正高品質(zhì)的小分子膠原產(chǎn)品對人體皮膚有明顯的美容效果,是非常安全的美容佳品,無論您是口服或者外部涂抹。但是如果原料變質(zhì),甚至是皮革工業(yè)的下腳料(豬皮牛皮經(jīng)過酸堿及化學(xué)物質(zhì)浸泡后的邊邊角角),制成的膠原產(chǎn)品單純從外觀上難以區(qū)分優(yōu)劣。如果酶解反應(yīng)環(huán)節(jié)或者過濾純化環(huán)節(jié)控制不科學(xué),最終得到的膠原產(chǎn)品極可能含有對人體有害物質(zhì)。腥臭味、豬毛味道等令人作嘔的味道的膠原產(chǎn)品,有很大可能性如此。
膠原蛋白的副作用有哪些?為了取得立竿見影的效果,有的產(chǎn)品中添加了一些激素類物質(zhì),因此引起人體的副作用也就在所難免了;膠原蛋白的口服液,大家尤其要慎重!另外,學(xué)過食品營養(yǎng)的朋好友都知道,口服液中含有膠原蛋白等富營養(yǎng)物質(zhì),出廠后,在運(yùn)輸存儲的過程中,遇到溫度升高等情況,定會(huì)變質(zhì),因此里面必加防腐劑,即使宣傳無添加的某些品牌。
一些朋友反應(yīng)長期服用某口服液,出現(xiàn)小葉增生的情況,有人推測里面很可能添加了一些激素類物質(zhì)或者防腐劑。但是這種情況,要想檢測到到底是那種成分,也絕非易事。
因此,建議大家對膠原蛋白口服液一定要慎重!最好選擇高純膠原蛋白粉,最好不要有過多的添加物。膠囊片劑之類的產(chǎn)品形態(tài)也要慎重。
怎樣補(bǔ)充膠原蛋白最安全:
怎樣補(bǔ)充膠原蛋白最安全?最好的補(bǔ)充方式,當(dāng)然是服用高純度的膠原蛋白制劑。但一個(gè)月下來的費(fèi)用往往要好幾百。
對于工薪階層來說,多吃一些含膠質(zhì)的食物,比如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等,都可以起到補(bǔ)充膠原蛋白的作用。但由于這些食物脂肪含量、熱量也較高,所以不要適合經(jīng)常吃,胖人慎食。為了達(dá)到最好的補(bǔ)充效果,應(yīng)該選擇清蒸、慢燉等方式,不要油煎、爆炒。
最后提醒,孕婦不能服用膠原蛋白產(chǎn)品,因膠原蛋白產(chǎn)品容易引起性早熟,不利于嬰兒將來的成長和發(fā)育,但采用天然食物的補(bǔ)充方式,只要不猛吃,是完全沒有問題的。
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