視力急劇下降怎么辦?現(xiàn)在電腦、手機(jī)普遍,很多人天天盯著電腦手機(jī),很容易就視力下降。那如果視力下降的很厲害后如何采取補(bǔ)救措施呢?如何保護(hù)視力不下降?
我們先來看看視力急劇下降的原因:
1、整天盯著屏幕看
調(diào)查發(fā)現(xiàn),大部分人每天盯著看電腦、智能手機(jī)、電視的時間足足有400分鐘。研究顯示,人們在這期間的眨眼次數(shù)會減少近70%。眨眼次數(shù)過少,會造成眼睛酸澀和刺痛。同時,在屏幕上閱讀會讓眼睛工作起來更為費勁,因為數(shù)字化的圖文是由微小的點形成的,并不像印刷頁上的實體字符那樣清晰。久而久之,會讓閱讀者患上“數(shù)碼眼疲勞”,出現(xiàn)視力下降和視物模糊等。
2、隱形眼睛戴太久
佩戴隱形眼鏡的時間越長,就會有越多的灰塵、黏液、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)堆積在鏡片上。除了導(dǎo)致視物模糊,這些黏性物質(zhì)還會對眼睛造成傷害,如眼干和發(fā)炎疼痛。一種簡單的測試方法是摘下隱形眼鏡,帶上框架眼鏡。如果視力變得清晰了,那就說明隱形眼鏡需要清潔或替換了。在天氣炎熱的夏季以及風(fēng)沙較多的春季,最好少戴隱形眼鏡。
3、角膜擦傷
常由外傷引起,癥狀為視覺模糊、紅腫或是眼內(nèi)異物感等。出現(xiàn)這種情況應(yīng)當(dāng)及時去看眼科醫(yī)生,輕微的磨損會在幾天內(nèi)自行愈合,如果病情較重,醫(yī)生會開出抗生素滴眼液,以防感染,或是類固醇類的滴眼液,以減輕炎癥和瘢痕形成,后者可能導(dǎo)致永久性的視力喪失。
4、懷孕
視覺功能的改變(如視物模糊和復(fù)視)在妊娠期間較為常見。這是因為體內(nèi)激素分泌量的改變會引發(fā)角膜后方的液體發(fā)生變化,改變角膜的形狀和厚度,形成一過性的近視眼或遠(yuǎn)視眼,直到分娩后才能恢復(fù)正常。因此,孕期及產(chǎn)后一個月要注意用眼習(xí)慣,讓眼睛得到充分休息。
口服避孕藥和激素替代療法引起的激素改變也可能會影響視力。另外,某些疾病(如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和糖尿病)也會增加這一風(fēng)險。
5、服用了某些藥物
抗組胺藥、降壓藥或抗抑郁藥等可能會造成目澀、眼干、視物模糊,原因是它們放緩了淚液的生成,或是改變了其成分,造成淚液蒸發(fā)得太快。一般停藥后多會好轉(zhuǎn),如果問題嚴(yán)重,需要找醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
6、得了青光眼
這個病就像一個“隱形殺手”,早期癥狀不明顯,但對眼睛的攻擊力卻相當(dāng)強(qiáng)大,當(dāng)出現(xiàn)視力改變時,很多人已經(jīng)永久性地喪失了部分視覺功能。青光眼不只是老年人的“專利”,任何年齡段都有發(fā)病風(fēng)險。40歲以上、有青光眼家族史、糖尿病、高血壓、高度近視等人群都是青光眼的高危人群。因此,定期做眼科檢查很重要。年齡在18~60歲的人至少每兩年檢查一次,60歲以上的人最好每年檢查一次。
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