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清蒸西葫蘆的做法 人見人愛的下飯菜

  西葫蘆味道極鮮美,營(yíng)養(yǎng)也超豐富,可以搭配各種各樣的食材,受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“清蒸西葫蘆的做法 人見人愛的下飯菜”,一起來(lái)看下吧!

  首先來(lái)看下清蒸西葫蘆的做法:

  材料:西葫蘆,蒜,蔥,紅辣椒,鹽,蒸魚豉油,食用油等

  步驟:

  1食材備好。

  2西葫蘆切掉頭尾再切成薄片擺入盤子里。

  3炒鍋倒入少許油放入蔥炸成蔥油。

  4西葫蘆上撒上少許蒜末澆上蔥油,淋上適量生抽,蒸魚豉油,撒點(diǎn)鹽。

  5撒上紅辣椒圈放入蒸鍋大火蒸5-6分鐘即可。

清蒸西葫蘆的做法 人見人愛的下飯菜
清蒸西葫蘆的做法 人見人愛的下飯菜(圖片來(lái)源:攝圖網(wǎng))

  6蒸熟把蔥挑出來(lái)就可以了,簡(jiǎn)單又好吃。

  以上主要介紹了清蒸西葫蘆的做法,你了解了嗎?接著一起來(lái)了解下關(guān)于西葫蘆的相關(guān)知識(shí)。

  西葫蘆的其它美味吃法推薦

  蝦仁炒西葫蘆

  材料:西葫蘆,干蝦仁,植物油,鹽,味極鮮,紅辣椒等

  步驟:

  1把所需材料都準(zhǔn)備好

  2把干蝦仁泡泡洗凈

  3西葫蘆用鹽水泡泡洗凈切片

  4大蒜切片,紅辣椒切丁

  5熱鍋涼油,加大蒜片炒出香味加蝦仁翻炒吃香味

  6倒入西葫蘆片,大火炒

  7加一點(diǎn)味級(jí)鮮

  8大火翻炒后轉(zhuǎn)小火,把蝦仁的味道煨進(jìn)西葫蘆里。

  9加入鹽紅辣椒丁把西葫蘆炒軟

  10加雞精嘗味出鍋

  西葫蘆炒火腿丁

  材料:西葫蘆,火腿,蔥花,姜,開水,鹽,醋等

  步驟:

  1蔥姜切末,火腿切丁。

  2鍋熱倒油,放入蔥姜末火腿丁煸香。

  3倒入切好的西葫蘆片。

  4翻炒均勻。

  5大概一分鐘后倒入一勺開水,使得火腿丁的味道融入西葫蘆中。

  6繼續(xù)翻炒至水分收干,西葫蘆變軟。撒入鹽,倒入少許的醋。

  7翻炒均勻,裝盤。

  西葫蘆炒臘肉

  材料:西葫蘆,臘肉,鹽,姜,蔥等

  步驟:

  1臘肉入蒸鍋蒸10多分鐘。

  2蒸好的臘肉切薄片。

  3西葫蘆洗凈,帶瓤切片。

  4鍋里注油燒熱,油不用多,爆香蔥姜。

  5下臘肉片。

  6煸炒一會(huì),煸出臘肉的油脂,但不要炒久了,否則臘肉會(huì)比較干硬。

  7倒入西葫蘆,翻炒一分鐘左右。

  8加入蒸臘肉的汁,炒勻。

  9加鹽調(diào)味。

  10炒勻即可。

  西葫炒雞蛋

  材料:西葫蘆,西紅柿,雞蛋,鹽,糖,植物油,淀粉等

  步驟:

  1蔥切圈

  2西葫蘆切片

  3西紅柿切塊

  4雞蛋打散調(diào)勻

  5鍋中放入適量植物油,油熱放入蛋液

  6煎成形,用鏟子切小

  7盛出待用

  8鍋中放入適量植物油,放入蔥圈爆香

  9放入西葫蘆翻炒變軟

  10放入西紅柿翻炒

  11放入適量鹽,半勺糖翻炒

  12西紅柿炒出紅汁放入雞蛋

  13加入淀粉汁翻炒均勻關(guān)火

  西葫蘆常見的種類有哪些

  長(zhǎng)蔓西葫蘆

  植物匍匐生長(zhǎng),莖蔓長(zhǎng)2.5米左右,分枝性中等。葉三角形,淺裂,綠色,葉背多茸毛。主蔓第九節(jié)以后開始結(jié)瓜,單株結(jié)瓜2-3個(gè)。瓜圓筒形,中部稍細(xì)。

  花葉西葫蘆

  又名阿爾及利亞西葫蘆。中國(guó)北方地區(qū)普遍栽培。蔓較短,直立,分枝較少,株形緊湊,適于密植。葉片掌狀深裂,狹長(zhǎng),近葉脈處有灰白色花斑。主蔓第五至六節(jié)著生第一雌花,單株結(jié)瓜3-5個(gè)。瓜長(zhǎng)橢圓形,瓜皮深綠色,具有黃綠色不規(guī)則條紋,瓜肉綠白色,肉質(zhì)致密,纖維少。

  無(wú)種皮西葫蘆

  種子無(wú)種皮,為以種子供食用的品種。植株蔓生,蔓長(zhǎng)1.6米,第一雌花著生于第七至九節(jié),以后隔1-3節(jié)再出現(xiàn)一朵雌花。瓜短柱形,嫩瓜可做蔬菜。老熟瓜皮橘黃色,單瓜重4-5千克。

  綠皮西葫蘆

  植株蔓長(zhǎng)3米,粗2.2厘米。葉心臟形,深綠色,葉緣有不規(guī)則鋸齒。第一雌花著生于主蔓第四至六節(jié)。瓜長(zhǎng)橢圓形,表皮光滑,綠白色,有棱6條。一般單瓜重2-3千克。

  以上就是關(guān)于:“清蒸西葫蘆的做法 人見人愛的下飯菜”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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