主頁 > 營養(yǎng)飲食 > 美味廚房 > 羊肉湯的做法大全家常

羊肉湯的做法大全家常

  冬季是喝羊肉湯的好季節(jié),下面是羊肉湯家常的做法大全,來看看:

  羊肉味甘性溫,含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等,能暖中補(bǔ)虛、益腎養(yǎng)肝、開胃健脾,時值寒冬,正是喝羊肉湯的最佳季節(jié)。

  做法一:

        常見羊肉湯的做法

  原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北芪50克。

  做法:

  1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗凈切成片或絲

  2、將羊肉、干地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北芪全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。

  做法二:

       羊肉湯的做法之羊肉白蘿卜煲山楂

  材料:羊肉500克,白蘿卜100克,山楂30克

  調(diào)料:精鹽5克,白糖2克

  做法:

  1、將羊肉洗凈、切塊、汆水,白蘿卜洗凈、切塊,山楂切塊備用。

  2、煲鍋上火倒入水,下入羊肉、白蘿卜、山楂,調(diào)入精鹽、白糖,煲至成熟即可。

  做法三:

  羊肉湯的做法之當(dāng)歸生姜羊肉湯

  材料:羊肉200g,當(dāng)歸片15g,老姜15g,胡椒粉1茶匙(5g),鹽2茶匙(10g)

  做法:

  1、羊肉洗凈切成小塊,老姜切成大片備用。

  2、把羊肉塊、姜片、當(dāng)歸片,放入砂鍋內(nèi),一次加足水量,大火燉煮,煮沸后撇去浮沫,調(diào)成中火繼續(xù)煮約一小時,待羊肉熟爛后,放入胡椒粉、鹽調(diào)味,即可關(guān)火。

  3、吃時連湯帶肉一起食用。

  做法四:

  家常羊肉湯的做法:

  材料:羊腿600克、香菜5克、食鹽3克、蔥適量、料酒5毫升、白胡椒少許、胡椒粉適量

  做法:

  1.羊腿剁成小塊,放冷水鍋里,加料酒焯水。

  2.鍋內(nèi)水沸后,倒出羊肉,用溫水洗去浮末,放入高壓鍋,加蔥段、白胡椒粒和適量清水,大火上氣后轉(zhuǎn)小火燉35分鐘。

  3.自然解壓后,把高壓鍋中的羊肉湯換入燉鍋,大火再燉15分鐘。

  4.湯色變濃后,挑出蔥段,放鹽調(diào)味,吃前再按個人口味加入適量白胡椒粉,放點(diǎn)香菜點(diǎn)綴即可。

  做法五:

  羊肉湯的做法之羊肉蝦皮湯

  材料:羊肉150--200克、蝦米30克,調(diào)料:大蒜40-50克,蔥15克,鹽、味精適量。

  做法:

  1、羊肉洗凈切薄片待用。

  2、水煮蝦米、大蒜、蔥段,待蝦米熟后下羊肉片,煮熟,加鹽、味精調(diào)味即可。

  以上就是羊肉湯的做法大全家常。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多