科目三考試緊張怎么辦 科目三考試緊張如何緩解

　　駕照科目三考試也稱為路考，科目三因為需要上路，而路上車輛也比較多，因此對于許多學員來說，會感到非常的緊張和害怕，那么科目三考試緊張怎么辦呢，下面就一起來看看如何緩解吧。

　　科目三考試緊張怎么辦

　　1、心態(tài)調(diào)整好，積極對待考試，要相信自己的實力，給自己一些積極的心理暗示。

　　2、把考試當成平時訓練一樣，想好考試動作的操作要點及需要注意的細節(jié)知識點。

　　3、只是一場考試而已，最壞的結(jié)果也就是考試不合格，參加補考而已。所以沒什么可擔心的，保持平和的心態(tài)往往更有益于成功!

　　4、上車前做幾次深呼吸，讓自己放松心情，把精力集中在考試要領(lǐng)上! 給自己積極的心理暗示，相信自己能把平時最好的技術(shù)發(fā)揮出來。

　　5、進食舒緩神經(jīng)的事物，比如香蕉、牛奶、巧克力等。

　　其實考試最重要的就是心理素質(zhì)，所以保持一個好的心態(tài)，更有助于考試通過。

　　以上就是科目三考試緊張怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，下面我們再來看看科目三考試內(nèi)容有哪些吧。

　　科目三考試內(nèi)容介紹

　　1、上車準備

　　考生須按安全員指示，靠近車身，(自左前車門向后)繞車一周，確認安全后打開車門上車。上車后聽到語音提示“請學員做好考試準備，并進行指紋驗證”，首先調(diào)整座椅至合適自己的位置，調(diào)整內(nèi)、外后視鏡，系好安全帶。然后進行指紋驗證。指紋儀位于方向盤左側(cè)空調(diào)出風口下方。

　　2、夜間行駛

　　指紋驗證成功后，白天考試學員在起步前，考生聽到語音提示“下面開始模擬夜間燈光使用，請按照語音提示進行操作”后，考生應(yīng)開始燈光操作。夜間行駛燈光模擬考試將從以下項目中隨機抽取三項進行考試科目三考試內(nèi)容及合格標準(完整版)科目三考試內(nèi)容及合格標準(完整版)。

　　主要包括：

　　你將要在路口處轉(zhuǎn)彎，請使用正確燈光(交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你正在低能見度道路上行駛，請使用正確燈光(開啟遠光燈)。

　　你將要通過急彎，請使用正確燈光(交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你將要通過坡路，請使用正確燈光(交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你將要通過拱橋，請使用正確燈光(交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你將要通過人行橫道，請使用正確燈光 ( 交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你將要通過沒有交通信號燈控制的路口，請使用正確燈光(交替使用遠近光燈不少于2次)。

　　你將要超車，請使用正確燈光(先開啟左轉(zhuǎn)向燈，然后交替使用遠近光燈不少于2次，再開啟右轉(zhuǎn)向燈)。

　　你將要與其它車輛會車，請使用正確燈光(開啟近光燈)，燈光模擬完畢后，考生需將燈光關(guān)閉，再進行下一項考試。

　　3、起步

　　當聽到語音提示“請起步”后，踩離合器，將檔位掛入一檔，打左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)，同時(左扭頭)觀察左后視鏡，確認安全后，鳴笛，放駐車制動器，平穩(wěn)起步，撥正轉(zhuǎn)向燈。在坡路起步時禁止后溜。

　　4、路口右轉(zhuǎn)彎

　　當聽到語音提示“前方路口右轉(zhuǎn)彎”后，開右轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)后，按導向箭頭車道右轉(zhuǎn)至行車道。

　　5、掉頭

　　當聽到語音提示“前方請掉頭”后，考生應(yīng)打左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)，通過(左)后視鏡觀察左后方交通情況，確認安全后，方可降低車速，換入低檔，駛?cè)氲纛^區(qū)域。駛?cè)氲纛^區(qū)域時應(yīng)左右觀察路況，確認安全后駛?cè)胄萝嚨勒Ｐ旭偛㈥P(guān)閉左轉(zhuǎn)向燈。

　　6、直行通過路口

　　當聽到語音提示“前方通過路口”后，考生應(yīng)減速慢行(剎車)，觀察道路交通情況，按照信號燈指示行駛，通過路口時，車速應(yīng)低于30km/h。路口內(nèi)禁止停車。

　　7、路口左轉(zhuǎn)彎

　　當聽到語音提示“前方路口左轉(zhuǎn)彎”后，開左轉(zhuǎn)向燈(大于3秒)后，按導向箭頭車道左轉(zhuǎn)至行車道科目三考試內(nèi)容及合格標準(完整版)資格證考試。

　　8、通過公交車站

　　當聽到語音提示“通過公交車站”，考生應(yīng)減速慢行(剎車)或在進入該區(qū)域前車速低于30km/h，左右(扭頭)觀察，注意避讓公交車輛及行人，確認安全后方可通過。

　　9、加減擋操作

　　當聽到語音提示“請完成加減檔動作”后，考生應(yīng)該將檔位調(diào)整至2檔，從2檔依次升至5檔，在5檔位時時速需超過40km/h，再將檔位依次降至2檔。