橫位胎兒媽媽怎么睡 胎兒橫位怎么糾正

　　橫位胎兒應(yīng)該有孕媽們有這種情況，這種情況會對媽媽分娩帶來很大的危險性，所以孕媽們可以在分娩前糾正過來，具體來跟大家分享一下，橫位胎兒媽媽怎么睡?

　　橫位胎兒媽媽怎么睡

　　準(zhǔn)媽媽左側(cè)位睡覺有利于胎位的糾正。一方面，左側(cè)位睡覺不會給準(zhǔn)媽媽的心臟帶來太大壓力，另一方面還可以緩解子宮的右旋程度。另外左側(cè)位睡覺還可緩解準(zhǔn)媽媽水腫的情況，能夠增加胎盤的血流量，讓胎寶寶可以充分的汲取氧氣。孕中期胎兒胎位不正的情況出現(xiàn)后，準(zhǔn)媽媽如果能經(jīng)常保持左側(cè)位的睡姿有助于糾正胎兒的胎位。

　　到了孕中晚期，尤其是孕晚期，右側(cè)臥和仰臥位的睡姿尤其不適合準(zhǔn)媽媽。因為不論是仰臥位或是右側(cè)臥位，都會使下腔靜脈受到壓迫，使下肢的血液循環(huán)量減少。而且這些睡姿還會影響給胎寶寶的供血，沒有充足的血流量，就意味著沒有充足的氧氣，這種情況帶給胎兒的影響是比較嚴(yán)重的。但如果整夜保持左側(cè)位睡姿準(zhǔn)媽媽們很難堅持，可以幾個睡姿相互交替，但除了左側(cè)臥位，其他睡姿，不可保持時間過長。

橫位胎兒媽媽怎么睡（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　胎兒橫位怎么糾正

　　1、適當(dāng)運動。橫位一般只是暫時的，到后期會調(diào)整過來，出現(xiàn)臀位時孕婦不必緊張，可以聽多活動，做力所能及的勞動，通過母親的各種姿勢的活動，使胎兒在宮內(nèi)被動的運動，將胎位轉(zhuǎn)成頭位。

　　2、改變睡姿。胎兒橫位時媽媽可以改變睡姿來糾正，以往習(xí)慣左側(cè)臥睡的媽媽，可以換右側(cè)臥睡。而原本習(xí)慣右側(cè)臥睡的則可以換成左側(cè)臥睡。同時側(cè)臥位的時候腹部下面墊上軟枕。

　　3、膝胸臥位糾正。一般在32周前發(fā)現(xiàn)胎位不正時，孕婦可以自行膝胸臥位，糾正胎位。具體方法是孕婦解去小便，使膀胱排空，松解褲帶，跪于床上。大腿與床面垂直，身體俯向床面。每日2次，每次約15分鐘，這種姿勢可使胎兒額退出盆腔，胎兒中心的改變，使胎兒頭與背所形成的的弧面順著宮底弧面滑動以完成轉(zhuǎn)位，如能持續(xù)7-10天，成功率可達(dá)70%-80%。

　　4、艾灸至陰穴?？梢杂冒菅男∧_趾外側(cè)至陰穴的方法，通過疏通經(jīng)絡(luò)達(dá)到自行轉(zhuǎn)胎。至陰穴是足太陽膀胱經(jīng)穴，位于足小趾指甲的外側(cè)大約兩毫米，《醫(yī)宗金鑒》《針灸學(xué)》里都記載了這個穴位可以用于治療因為胎位不正造成的難產(chǎn)。

　　5、手法外倒轉(zhuǎn)。在妊娠晚期橫位，而且不能自動轉(zhuǎn)為縱產(chǎn)式，可行外倒轉(zhuǎn)術(shù)，使胎兒成縱產(chǎn)式。倒轉(zhuǎn)術(shù)經(jīng)腹壁用手動轉(zhuǎn)胎兒，使不利于分娩的胎位轉(zhuǎn)成有利于分娩的胎位。但需要經(jīng)驗豐富的醫(yī)生在B超密切關(guān)注的情況下進(jìn)行，以防臍帶繞頸造成危險。

　　6、拱形運動

　　將棉被疊起，讓身體呈拱形躺在上面。

　　當(dāng)發(fā)生胎兒橫位時，孕媽們也不用太著急，通過上面的方法可以慢慢調(diào)整過來，在此期間更要聽從醫(yī)生的建議!

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