懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水 孕媽媽都該了解的知識(shí)

　　許多第一次懷孕的女性對(duì)于初乳這件事并不了解，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水 孕媽媽都該了解的知識(shí)”，一起來看下吧!

　　首先來看下懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水

　　答案：懷孕時(shí)期，由于胎盤會(huì)分泌大量的雌激素及黃體素，他們會(huì)刺激乳腺內(nèi)的腺管及腺泡發(fā)育，造成準(zhǔn)媽媽的乳房及乳頭逐漸持續(xù)變大，乳暈也會(huì)變大、顏色變深。另外一方面，腦下垂體會(huì)開始不斷釋出泌乳素，隨著周數(shù)變大血中的濃度會(huì)越來越高，到懷孕末期的血中濃度甚至可以高達(dá)至平時(shí)的10倍。所以，在懷孕4個(gè)月以后，有些準(zhǔn)媽媽胸前的衣服有時(shí)會(huì)突然濕了2塊，偶而會(huì)看到細(xì)小的白色皮屑黏在乳頭上，甚至乳頭可能會(huì)流出幾滴透明或淡乳黃色的乳汁(又稱初乳)。

懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　以上主要介紹了懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水，你了解了嗎?接著一起來了解下該如何增加奶水

　　補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　如果媽媽長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的話，肯定會(huì)影響奶水分泌的。媽媽們應(yīng)該多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，選擇富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉、水果、蔬菜、多喝湯。

　　加強(qiáng)吮吸

　　產(chǎn)后應(yīng)該及早開奶，寶寶吃奶后，泌乳素會(huì)成倍的增長(zhǎng)，這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^會(huì)促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁分泌。因此，增加哺乳次數(shù)，是最有效的增加奶水的措施。尤其是出生前4個(gè)月的寶寶，可以每天哺乳10-12次，并適當(dāng)延長(zhǎng)兩邊乳房的吮吸時(shí)間。

　　吃催奶藥

　　母乳量少的媽媽可以吃些中藥來催奶，比如王不留行、黃芪、通草、絲瓜絡(luò)、川芎、當(dāng)歸等等。

　　以上就是關(guān)于：“懷孕幾個(gè)月會(huì)有奶水 孕媽媽都該了解的知識(shí)”的分享， 希望對(duì)你有幫助。