不同時期的胎教技巧介紹

　　在懷孕的早中晚時期，胎兒的生長發(fā)育特點也開始有所不同，所以胎教也要隨著變化而改變。這樣才能讓寶寶更適應和接受這種胎教方式，只要選對胎教方式會讓您產(chǎn)生不可思議的奇妙反應，讓您的寶寶更加的聰明!下面是不同時期的胎教技巧介紹，來看看吧!

　　孕前期：情緒胎教是重點

　　懷孕前三個月妊娠反應會比較明顯，使得孕媽容易情緒波動，煩躁等。這個時期孕媽需要自身調(diào)節(jié)情緒和心態(tài)，只要有平和的心態(tài)和積極向上的情緒這才孕育出聰明健康的寶寶。

　　胎教重點：情緒胎教

　　情緒胎教是對孕婦的一種情緒的調(diào)節(jié)，讓孕婦忘掉一切的煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，這才能促使胎兒的大腦得以良好發(fā)育的胎教方法。

　　注意事項

　　無論用那種方法調(diào)節(jié)，對孕婦的心態(tài)一定要有積極影響，忌看懸疑、恐怖等刺激小說或者電視劇，應選選擇一些健康向上或是和諧幽默的這才可以令孕婦開懷一笑的。

　　懷孕早期正確的胎教是不容忽視的，早期胚胎開始發(fā)育，各器官剛進入了分化的關(guān)鍵期。準媽媽的情緒會通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒發(fā)育。隨著早孕的劇烈反應，準媽媽的情緒也會受到影響。

　　由于準媽媽的神經(jīng)系統(tǒng)要適應胎寶寶生長發(fā)育的需要，正常調(diào)節(jié)規(guī)律受到了破壞所致，很容易產(chǎn)生情緒波動大心情緊張等不良反應。

　　只有積極的自我情緒調(diào)試是孕早期胎教的關(guān)鍵，應該盡量避免生活、工作中問題給自己情緒造成的影響。除此之外還要加強懷孕和分娩知識，消除不必要的緊張。準爸爸和家人也要積極努力為準媽媽營造愉悅、寬松的孕育環(huán)境。

　　孕早期的胎教重點：

　　1.多到空氣清新幽美的小區(qū)或者公園散步。

　　2.多聽節(jié)奏舒緩、平和的輕音樂。

　　3.加強室內(nèi)環(huán)境的美化，養(yǎng)殖花草，陶冶情趣。