假性宮縮是什么感覺 假性宮縮有什么危害

　　對于女性朋友來說，宮縮是孩子發(fā)動的重要征兆之一， 也是很多準(zhǔn)媽媽判斷是否臨產(chǎn)的依據(jù)。但是對于準(zhǔn)媽媽還是要注意假性宮縮與真宮縮的區(qū)別。那么假性宮縮是什么感覺?假性宮縮有什么危害呢?下面我們一起來看看吧。

　　首先我們先來了解下假性宮縮是什么感覺

　　隨著寶寶在媽媽的肚子里一天天的長大，媽媽們常常會感覺到腹部有下墜感，甚至?xí)杏X說走著走著它就會往下掉一樣，所以我們會看到一些大肚子的媽媽走路的時候會捧著肚子。這就是假性宮縮。

　　當(dāng)開始出現(xiàn)假性宮縮的時候，孕媽媽們還會感覺腹部有緊繃感，感覺腹部硬硬的，還會感覺很漲。不過有醫(yī)生表示，要整個肚子繃緊發(fā)硬才屬于假性宮縮，部分發(fā)硬可能是寶寶太活潑在頂著媽媽的肚子玩兒。

假性宮縮是什么感覺 假性宮縮有什么危害

　　越是臨近預(yù)產(chǎn)期，假性宮縮發(fā)生的頻率會越高，并且是毫無預(yù)警的出現(xiàn)，好在持續(xù)時間比較短，而且也不會有疼痛感。

　　上面介紹了假性宮縮是什么感覺，接著我們來看看假性宮縮有什么危害

　　假性宮縮，也叫遷延宮縮。其特點是出現(xiàn)的時間無規(guī)律，程度也時強時弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。在妊娠36～38周，子宮肌層處于不敏感的狀態(tài)，較少發(fā)生子宮收縮的情況。在此過渡期后，子宮的不應(yīng)期終止，完成一系列生理變化，為臨產(chǎn)準(zhǔn)備。

　　妊娠中后期，由于增大的子宮開始下降，另外，胎頭下降使骨盆受到的壓力增加，孕婦常常會感覺腹部往下墜，背部伸不直。從孕28周開始，腹部會時常出現(xiàn)假宮縮的現(xiàn)象。如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮。

　　分娩前數(shù)周，子宮肌肉較敏感，將會出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時間短，力量弱，或只限于子宮下部。經(jīng)數(shù)小時后又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨產(chǎn)，稱為假陣縮。

　　臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會越來越頻繁。

　　這假性宮縮對于寶寶的影響還是不太大的，但仍然要引起重視，如是臨產(chǎn)的宮縮，就要送往醫(yī)院，讓醫(yī)生來確定，不然可能會影響到寶寶。對于這懷孕以及妊娠的一些事情，準(zhǔn)媽媽們還是要多加了解，保證孩子和自己的安全。

假性宮縮是什么感覺 假性宮縮有什么危害

　　最后我們來看看準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對假性宮縮

　　1、調(diào)整呼吸和心情。孕婦遇到假性宮縮時，可能會因為緊張而導(dǎo)致呼吸急促，此時應(yīng)當(dāng)立刻調(diào)整呼吸，放松心情。均勻、緩慢的深呼吸有助于全身肌肉的放松，不管是不是假性宮縮都能管用。另外，好心情也是孕婦的良藥，煩躁、不安、恐懼等心理反而有可能加重假性宮縮癥狀。

　　2、注意休息。出現(xiàn)假性宮縮后應(yīng)立即停止正在做的事情臥床休息，注意要采取左側(cè)臥位的姿勢。如果宮縮不是很頻繁，疼痛感也沒有非常強烈，那么只需注意休息癥狀便能緩解。不要做長時間的、劇烈的運動，不然子宮可能再次發(fā)出抗議的“信號”。在休息的同時，孕婦要時刻觀察自己的身體狀況，如果出現(xiàn)見紅等早產(chǎn)現(xiàn)象要及時去醫(yī)院救治。

　　3、注意補充水分。肌肉細(xì)胞脫水后可能會出現(xiàn)短暫的收縮現(xiàn)象，所以，輕微的脫水癥也有可能是假性宮縮的誘因。

　　4、注意防寒保暖。我們應(yīng)該都有過感到寒冷時打寒顫的經(jīng)歷，這是因為肌肉抽搐會產(chǎn)生熱量，身體接受到寒冷的信號后肌肉會不自主地抽動，孕婦亦是如此。懷孕后尤其要注意腹部。

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