作者: wwubv 2016-02-16 16:07 [查查吧]:m.ytshengsheng.cn
宮縮頻繁該注意些什么?下面是宮縮頻繁注意事項有哪些?一起來看看詳細的內(nèi)容介紹吧。
宮縮頻繁注意事項有哪些?
一、宮縮頻繁該注意些什么?
懷孕20~37周之間:宮縮頻繁提防早產(chǎn)
大約在分娩前一個月,宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時還沒感覺,只有用手去摸肚子時,才會感受到宮縮,而且準媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁,沒有腹痛,注意休息就可以了。
如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的,應及時去醫(yī)院,在醫(yī)生指導下服用一些抑制宮縮的藥物,以預防早產(chǎn)的發(fā)生。
需要注意的是,不要自行用藥,而且服用藥物一般也不能緩解,這時,準媽媽要注意休息,尤其不能刺激腹部。假如,宮縮伴有較強烈的腹痛,比如,痛到坐立不安、工作和生活受到影響,應及時去醫(yī)院就診。
懷孕37周以后:宮縮頻繁預示將分娩
到預產(chǎn)期,只有伴有疼痛的宮縮,才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產(chǎn)婦是在腹部,有的準媽媽感覺在腰部。宮縮疼痛的強弱也因人而異。當宮縮引起輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰酸下附排便感,這種宮縮是為寶寶出生作準備。
第一胎的準媽媽若十分鐘內(nèi)痛三次以上,第二胎以上的準媽媽若十分鐘以內(nèi)就痛一次,就要到醫(yī)院評估是否需要住院待產(chǎn)了。
第一胎的準媽媽若十分鐘內(nèi)痛三次以上,第二胎以上的準媽媽若十分鐘以內(nèi)就痛一次,就要到醫(yī)院評估是否需要住院待產(chǎn)了。
二、日常生活中如何預防宮縮
1、不要走太多的路程和搬重物;
2、疲倦時躺下休息,保持安靜,會很有效;
3、不要積存壓力,壓力積攢后也容易出現(xiàn)腹部變硬,最好能做到身心放松;
4、防止著涼,空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷,也容易引起宮縮;
5、發(fā)生宮縮時,也可以嘗試使用呼吸法應對。平臥,閉目,以鼻深呼吸。以口深呼吸放松腹部。以鼻吸氣后,屏氣,然后長呼氣。
以上就是宮縮頻繁注意事項有哪些?的詳細內(nèi)容介紹,相信你已經(jīng)有所了解了,希望對你有所幫助。
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