主頁 > 健康疾病 > 健康貼士 > 冬季皮膚干燥如何護(hù)理 這些方法可以幫到你

冬季皮膚干燥如何護(hù)理 這些方法可以幫到你

   冬季皮膚脂分泌少,皮膚干燥粗糙,皮膚裂口,嚴(yán)重的裂出血。那么冬季皮膚干裂如何護(hù)理呢?

  冬季皮膚干裂如何護(hù)理?

  1、冬季皮膚干裂的護(hù)理之補(bǔ)充膠原蛋白

  女士需要補(bǔ)充膠原蛋白,男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導(dǎo)致肌膚干燥。因此,男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物,例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等,這些都能很好地幫你補(bǔ)充流失掉的膠原蛋白。

  2、冬季皮膚干裂的護(hù)理之穿純棉內(nèi)衣

  要遠(yuǎn)離皮膚干燥要注意衣服的面料。最好選用純棉內(nèi)衣,這樣能減少靜電,從而減少皮膚干燥的可能性。因?yàn)?,化纖類衣服很容易引發(fā)靜電,到時皮膚干燥。因此,純棉內(nèi)衣是肌膚滋潤的最佳選擇。

  3、冬季皮膚干裂的護(hù)理之盆栽改善環(huán)境

  在空調(diào)環(huán)境下辦公很容易皮膚干燥。因此你需要動手改善辦公室干燥的環(huán)境。喜陰植物具有較好的保水作用,能改改善辦公室微環(huán)境,因此可以買一盆放在電腦旁,對抗干燥。

冬季皮膚干燥如何護(hù)理 這些方法可以幫到你
冬季皮膚干燥如何護(hù)理 這些方法可以幫到你(圖片來源:攝圖網(wǎng))

  4、冬季皮膚干裂的護(hù)理之三餐正確飲水

  如果是皮膚是干燥類型,最好在起床后喝一杯蜂蜜紅棗水。既可以滋陰潤肺又可以調(diào)理臉色。午餐后喝一杯普洱茶,保濕抗氧化。晚上喝一杯溫開水,補(bǔ)充水分。如此規(guī)律正確飲食,能有效對抗干燥肌膚。

  5、冬季皮膚干裂的護(hù)理之天冷要防寒

  寒冷干燥是導(dǎo)致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴(yán)寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。

  6、冬季皮膚干裂的護(hù)理之減少接觸冷水

  為了避免手腳出現(xiàn)干裂的情況,日常生活中應(yīng)該盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導(dǎo)致皮膚干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時候盡量用溫水,不要被冷水刺激到。

  以上就是關(guān)于“冬季皮膚干燥如何護(hù)理 這些方法可以幫到你”的全部內(nèi)容,大家可以做參考哦。

免責(zé)聲明:該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。返回查查吧首頁,查看更多>>
提示

該文觀點(diǎn)僅代表作者本人,查查吧平臺系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲空間服務(wù),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。圖片涉及侵權(quán)行為,請發(fā)送郵件至85868317@qq.com舉報,一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除。

優(yōu)惠商城

更多