胃腸病學(xué)家認(rèn)為，胃腸和消化問題會(huì)對(duì)飲食方式以及身體吸收和消化食物的方式產(chǎn)生很大影響，從而導(dǎo)致體重增加或減輕。那么影響體重的因素有哪些呢?下面是影響體重的九種消化問題介紹，讓我們一起來看看吧!

　　影響體重的因素有哪些

　　1、潰瘍

　　這些令人不舒服的潰瘍通常形成在胃或小腸的血管內(nèi)膜里，這里通常生成了過多的酸。與胃食管反流性疾病一樣，進(jìn)食能改善疼痛癥狀(包括腫脹和持續(xù)的惡心)，因?yàn)樗鼤簳r(shí)給潰瘍覆蓋了保護(hù)層，中和了胃酸。顯而易見的是，如果患者吃得更頻繁，過量的熱量會(huì)導(dǎo)致體重增加。

　　解決辦法

　　為了消除潰瘍，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用酸阻斷藥物，如奧美拉唑。停止服用非甾體類抗炎藥或非甾體類止痛藥，如布洛芬或阿司匹林，因?yàn)樗鼈兛赡軐?dǎo)致內(nèi)出血，對(duì)潰瘍患者造成生命威脅。相反，選擇對(duì)乙酰氨基酚或泰諾，它們有助于緩解潰瘍?cè)斐傻奶弁础?/p>

　　2、胃食管反流性疾病

　　當(dāng)胃酸上升返回食道時(shí)，會(huì)在下胸部引起一種疼痛的燒灼感(俗稱燒心)。對(duì)于患有這種疾病的人來說，“安慰性食物”被賦予了新的含義，因?yàn)檫M(jìn)食能幫助他們減輕疼痛。進(jìn)食之所以能起到暫時(shí)的緩解作用，是因?yàn)槟愠缘氖澄锖途捉朗澄锏耐僖憾寄苤泻臀杆?。唯一的問題是：一旦食物被消化，所有的癥狀(腹脹、惡心和打嗝)都會(huì)復(fù)發(fā)，而且比原來更嚴(yán)重。由于患者需要幫助，所以他們很容易陷入導(dǎo)致體重增加的暴飲暴食的惡性循環(huán)。

　　解決辦法

　　雖然一些驗(yàn)方(如蘋果醋或蘆薈)可能有幫助，但沒有科學(xué)證據(jù)支持。服用非處方藥(如奧美拉唑或雷尼替丁)沒有體重增加的常見副作用。

影響體重的因素有哪些 影響體重的九種消化問題（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　3、便秘

　　那種負(fù)重感可能讓你感覺體重增加，但實(shí)際上身體并沒有吸收更多的熱量。因此，便秘不會(huì)真正造成體重增加，額外的排泄物只會(huì)使體重秤的讀數(shù)增加1~2斤而已。更別提便秘本身并不能給我們提供去健身房鍛煉的動(dòng)力，它只會(huì)造成患者行動(dòng)遲緩和更愿意久坐。

　　解決辦法

　　養(yǎng)成有規(guī)律的排便習(xí)慣，堅(jiān)持每天攝入至少含有25至30克纖維的均衡飲食，多喝水，勤鍛煉。

　　4、潰瘍性結(jié)腸炎

　　美國加州大學(xué)洛杉磯分校的研究者發(fā)現(xiàn)，潰瘍性結(jié)腸炎會(huì)造成消化道持續(xù)發(fā)炎，最初導(dǎo)致體重減輕。不過，與克羅恩病一樣，潰瘍性結(jié)腸炎的治療方法(類固醇)會(huì)使患者體重增加?？诜?qiáng)的松這樣的類固醇會(huì)造成體脂重新分布，患者的脂肪更有可能移動(dòng)到面部或頸部，而不是堆積在胃部或臀部。即使在治療過程中患者可能會(huì)注意到體重的不同，但一旦擺脫類固醇，一切都應(yīng)該恢復(fù)正常。

　　解決辦法

　　雖然中重度的潰瘍性結(jié)腸炎可能需要類固醇來治療，5-氨基水楊酸鹽和免疫抑制劑也是選擇。不論采用哪種治療方法，保持健康才是最重要的，不要過分看重體重的增減。