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中醫(yī)治療脫發(fā)的方法分享 脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

  脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落,其原因很多,那么中醫(yī)治療脫發(fā)的方法有哪些呢?讓我們一起來看看吧。

  中醫(yī)治療脫發(fā)的方法

  1.養(yǎng)血生發(fā):予川 芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮10克,當(dāng)歸10克,白芍15克,白術(shù)10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時(shí)外用生姜涂搽脫 發(fā)部位,每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。

  2.中藥外用:

  用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等,煎水外洗。脫發(fā)中醫(yī)治療方法效果較好,缺點(diǎn) 在于治療周期稍長。

  3.食膳療法:

  將中藥菟 絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~ 2 次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。

  4.推拿按摩:

  用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè),各梳36次;五指合攏叩打百會(huì)穴54次;兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。

  5.針灸療法:

  選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點(diǎn))等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補(bǔ)法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。

  6.滋補(bǔ)生發(fā):

  選用何首烏、蠶蛹等藥物,通過中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)供給頭皮均衡的營養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,激活毛母細(xì)胞活力,增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力,從而使毛囊重新恢復(fù)功能,吸收所需養(yǎng)分,達(dá)到頭發(fā)再生的目的。

中醫(yī)治療脫發(fā)的方法分享 脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦

  脫發(fā)嚴(yán)重日常注意

  第一、脫發(fā)患者請(qǐng)不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑

  脫發(fā)患者請(qǐng)不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。因?yàn)檫@類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水太強(qiáng),易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。脫發(fā)患者應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。而且最好不要一直使用某種洗發(fā)劑。

  第二、脫發(fā)患者請(qǐng)不要經(jīng)常染發(fā)

  脫發(fā)患者請(qǐng)不要經(jīng)常染發(fā)。因?yàn)檠芯勘砻髅摪l(fā)還是跟經(jīng)常性的染燙發(fā)有一定的關(guān)系,因?yàn)榻?jīng)常染發(fā)可引起脫發(fā)。染發(fā)劑里包含的大量漂白劑會(huì)剝奪頭發(fā)的天然分子,可以導(dǎo)致我們頭發(fā)干燥、脆弱,很容易斷掉。另外有研究顯示,染發(fā)劑里所含的化學(xué)物質(zhì)對(duì)苯二胺會(huì)引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)和皮炎,繼而損傷頭皮和毛囊。

  第三、脫發(fā)患者平時(shí)要多吃堅(jiān)果

  脫發(fā)患者平時(shí)要多吃堅(jiān)果,經(jīng)常脫發(fā)的患者的營養(yǎng)也要跟上,比如說在日常生活中多食用一些堅(jiān)果食物。如果人體鐵蛋白水平下降就會(huì)打亂頭發(fā)的正常生長周期,導(dǎo)致患者頭發(fā)脫落得更多??傊喑约t肉、深綠色蔬菜、堅(jiān)果和干果等富含鐵元素的食品,有助于緩解患者的脫發(fā)。

  第四、脫發(fā)患者要注意緩解自己的壓力

  脫發(fā)患者要注意緩解自己的壓力。脫發(fā)的日常護(hù)理是離不開解決患者自身的壓力因素。很多脫發(fā)患者感覺有壓力時(shí),體內(nèi)就會(huì)分泌更多的激素,導(dǎo)致更多的頭發(fā)脫落。

  總而言之,要做好脫發(fā)的日常護(hù)理工作避免不斷脫發(fā),就要做好飲食調(diào)理和釋放壓力,還有很多生活細(xì)節(jié)也要多加注意。

  以上就是關(guān)于中醫(yī)治療脫發(fā)的方法的相關(guān)資料,希望能夠幫助到你。

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