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調(diào)理腰腎的好處 如何調(diào)理腰腎

  腎是脊椎動(dòng)物的一種器官,屬于泌尿系統(tǒng)的一部分,負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡,最后產(chǎn)生尿液經(jīng)尿道排出體外,那么調(diào)理腰腎的好處有哪些呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

  調(diào)理腰腎的好處

  1.生發(fā)烏發(fā)

  也就是腎的光彩外在表現(xiàn)在頭發(fā)上面.一旦腎虛,容易使頭發(fā)過(guò)早變白,大量脫落,沒(méi)有光澤度,干燥開(kāi)叉斷裂,失去彈性象稻草般沒(méi)有活力.腎保養(yǎng)能滋養(yǎng)頭發(fā),使頭發(fā)烏黑亮麗,富有光澤度和彈性,不易脫落,不易變白.

  2.提高聽(tīng)力

  也就說(shuō)腎的精氣往外出走的門(mén)戶(hù)是耳朵.而耳朵的形狀跟腎的形狀也極其相似.如果腎氣不足,聽(tīng)力會(huì)減退,嚴(yán)重者耳鳴,甚至耳聾.腎保養(yǎng)能提高聽(tīng)力,長(zhǎng)期堅(jiān)持腎保養(yǎng),即使你七老八十了,耳朵還能保持良好的聽(tīng)力.

  3.增強(qiáng)智力

  人的聰明與否,與腦髓的充足與否關(guān)系密切.腎保養(yǎng)能讓腦髓充足,增強(qiáng)人的智力,提高思維能力.從而幫助你在事業(yè)上越走越順,越來(lái)越成功.

  4.防治骨質(zhì)疏松

  人體所有骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,全賴(lài)腎精的營(yíng)養(yǎng).如果腎精不足,就容易患骨折,骨質(zhì)疏松,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出或膨出.牙齒是骨之余腎之標(biāo),腎精不足,牙齒會(huì)過(guò)早松動(dòng)脫落.沒(méi)有牙齒,就不能“吃嘛嘛香身體倍兒棒”了.腎保養(yǎng)可以增強(qiáng)骨頭的密度,延遲骨頭的老化進(jìn)程.防止跟骨頭有關(guān)的一些列疾病。

調(diào)理腰腎的好處 如何調(diào)理腰腎

  5.提高自信心

  腎主宰著一個(gè)人的志向,每個(gè)人生活在世界上,必須有理想有志向,活著才有意思,才愿意去奮斗.腎保養(yǎng)能激發(fā)志向,激活理想,使人充滿(mǎn)奮斗活力。想要成功,首先要保養(yǎng)好自己的腎。

  如何調(diào)理腰腎

  第一:健腦補(bǔ)腎方

  材料:核桃仁、枸杞、女貞子、炒紅棗、炒蓮子、低度白酒

  做法:將所有的準(zhǔn)備好的中藥材一起放入罐中,倒入準(zhǔn)備好的低度白酒,高度最好應(yīng)該漫過(guò)中藥大約三厘米,然后密封好蓋子放到陰涼的位置。每天都要固定的搖動(dòng),半個(gè)月之后就可以加入適量的蜂蜜服用了。

  功效:這種方子能夠很好的治療腎精虧損等等情況,特別是由于腎虧所引起的各種頭暈耳鳴、失眠、健忘等等情況。

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