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秋季容易引發(fā)的4種疾病

  秋季容易哪些疾病?下面為大家盤點了:秋季容易引發(fā)的疾病,一起來看看有哪些吧。

  秋季容易引發(fā)的4種疾病:

  1、皮膚瘙癢要養(yǎng)肺

  老中醫(yī)提醒,秋天氣候變得干燥,很多人出現(xiàn)皮膚瘙癢現(xiàn)象。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為,肺主皮毛,其通過宣發(fā)作用,將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身,溫養(yǎng)肌膚皮毛,以維護正常功能,所以皮膚的毛病還要靠滋養(yǎng)肺腑來調理。

  一到秋天,由于氣溫下降,加上多風,氣候變得干燥,很多人都會感到皮膚變粗,甚至出現(xiàn)瘙癢。但要解決這樣的問題,光靠外搽潤膚是不夠的,“外病”也要“內治”,皮膚的毛病還要靠養(yǎng)肺來調。解決秋季皮膚瘙癢,可從肺部功能失調入手,但也要分清疾病類型。一般可分為三類:

  一是風熱型,由感冒發(fā)熱引起,病毒破壞組織,導致皮膚瘙癢。

  二是濕熱型,如喜歡吃冰涼食物,導致濕熱下行,引發(fā)腿部瘙癢,可用些清熱祛濕的藥物,多喝祛濕涼茶。

  三是皮膚閉塞不通,致使津液無路外泄,積聚濕氣而導致瘙癢。

  在秋天除了多喝水以外,還宜多喝粥、豆?jié){,多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物,特別是梨,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能。

  飲食上盡量少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥癥狀。如果出現(xiàn)了皮膚瘙癢癥狀,可用香菜泡酒輕輕涂抹,可很快止癢。

  2、防風濕性心臟病

  醫(yī)生提醒,風濕性心瓣膜病亦稱慢性風濕性心臟病,是指急性風濕性心臟炎后所遺留下來的以心臟瓣膜病變?yōu)橹鞯囊环N心臟病。處暑天氣漸涼、晝夜溫差相差較大,人體抵抗力下降,容易誘發(fā)風濕性心臟病。

  3、防止神經衰弱

  老中醫(yī)提醒,處暑后,不穩(wěn)定的氣溫給人的身心帶來了一定的影響。神經衰弱是一種常見的神經病癥,患者常感腦力和體力不足,容易疲勞,工作效率低下,常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙,但無器質性病變存在,可以在疲憊時泡杯茶或咖啡提提神。

  4、要防治痔瘡

  醫(yī)生提醒,痔瘡是指肛門內外的血管腫脹。原因包括遺傳、老化、懷孕、長期腹瀉,以及便秘過度使用輕瀉劑等。秋天空氣干燥缺乏水分,人體的調節(jié)功能容易紊亂,出現(xiàn)大便干結、便秘的情況而誘發(fā)痔瘡。

  家庭保健妙招:按扣肺俞穴

  方法:臨睡前端坐,兩膝分開,雙手放于大腿,頭正目閉,放松,意守丹田。吸氣,兩手握空心拳,輕叩肺俞穴(第三胸椎棘突下,左右旁開二指寬處)數(shù)十下,左右交替。

  此法可以舒暢胸中之氣,有助于體內痰濁排出,緩解治療皮膚瘙癢,且可以通脊背經脈。

  以上就是為大家介紹的秋季容易引發(fā)的疾病,相信大家有所了解了,希望對你們有所幫助。

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